過了半晌，那老者臉上的怒氣才稍平了一些，又冷冷地道：“少林方丈爲什麼要在少林大會上這麼說？他從哪裡聽到的這種謠言？”
郭浪不敢再和他嘻皮笑臉，忙道：“少林方丈也是憑一張什麼紙條推測出來的。他爲了號召江湖衆人共同對付北毒君，便將此......”後面的話尚未說完，那老者已搶近身來，抓住了他肩膀，喝道：“什麼？你再說一遍！快說！”
郭浪被他抓住肩頭搖晃，背上傷勢齊齊發作，忍不住便要大聲呼喝，但見到他滿臉急狀，便強忍巨痛，又說了一遍。
那老者放脫了他肩膀，喃喃地道：“合力對付北毒君？合力對付北毒君.....”過了半晌，才又時喝道：“北毒君還沒死麼？少林寺方丈又怎麼知道的？”
郭浪不敢隱瞞，便將默然在少林寺中所說的如何撞上了北毒君、如何中了分屍掌、如何見到了北毒君得到了千年雪參、又如何逃走了的事轉述了一遍，但聽他只是問北毒君，便只說了北毒君，至於那黑衣人被疑是蘇壁華之事，他也就懶得說了。
那老者一言不發的聽着，一會兒咬牙切齒，一會兒滿是關切，一會兒神色焦急，一會兒又是眉頭緊鎖，最後終於呆在那裡凝神苦思了。
郭浪不敢打擾他，心道：“這老頭一聽到北毒君沒死復出的消息，便如此緊張焦急，他多半與北毒君有什麼深仇大恨，他這會兒沉默不語，多半是在想如何除去北毒君，這老頭武功如此之高，如他能出谷相助，這除去北毒君也不是什麼難事，最怕他古里古怪，不肯出谷，又不肯與別人聯手，那便有點難辦。這老頭雖然算不上是個好人，但若能爲除禍大計出一份力，那也算得上是個好人了。”忽見那老頭腳一跺，走了出去。
郭浪聽得他腳步聲沉重之極，在洞外踱來踱去，好像在努力決策什麼，再聽得一陣，也漸漸入睡了，迷迷糊糊中，好像聽到他在洞外大聲呼喝什麼。
第二日清晨，郭浪猶自沉睡未醒，便被那老者一抓而起。
郭浪北上吃痛，忙睜開眼睛，怒道：“老頭，你幹什麼？”
那老者冷冷地道：“快給我起來！”
郭**道：“起來幹嘛？”
那老者道：“練功！”
郭浪吃了一驚：“練什麼功？”
那老者不答，冷冷地道：“老夫背一句，你記一句，若是忘記了一句，我便拆你一根骨頭，明白好嗎？”
郭浪剛想問：“爲什麼？”
那老者已經開始唸了起來，郭浪無奈，心中雖然是苦笑，卻也只得凝神銘記。
那老者唸的是一篇內功心法，皆是說如何煉氣，如何氣行三週天，如何內息搬運等等，雖有數百句之多，但郭浪心思才傑，聰明細密，只聽得一遍，便記住了十之七八。
那老者命他背誦一遍，雖是忘記了二三十句，卻也聽得那老者連連點頭，暗歎如此奇才，讚賞之餘，便沒拆他那幾十根骨頭，只是將那些忘記了的再與他說了幾遍，又命他背誦了兩遍，確認無誤，才道：“好了，你便照着這心法修練內功，每日早、中、晚各練一次，若讓老夫發現你偷懶......”
郭浪搶着道：“我便拆了你的骨頭！”
那老者瞪了他一眼，冷冷地道：“練罷！”
郭浪道：“現在就練？可我背上......”
那老者怒道：“什麼背上不背上的，現在就練！”說完便出洞而去。
郭浪無奈，只得依言練功。
這篇內功心法與他以前練過的那門少林內功頗有相似之處，但其中的練氣搬運之法可深奧的多了，郭浪直費了兩個時辰，才從頭到尾練了一遍，睜眼看時，洞外卻已是陽光直射，已到了近午時分，他這一番苦練，便覺體內暖氣充盈，背上的傷痛也好像好了許多。
那老者給他送來了一隻烤熟的山雞和幾隻野果，又出洞而去了。
郭浪雖然對他的古怪脾氣不滿，卻也不禁暗暗感激，無聊之餘，也只得練這篇內功心法打發時間。
那老者也不來檢查他練得對不對，更不擔心他會練得走火入魔，反正他全身經脈盡通，內力再怎麼練也不會相塞相沖。