這精，是實體，即身體本身，古老頭告訴過他，實際上精是專指身體中的血液；
氣，便是經脈中的道氣，這裡自然指的是煉化之後的純淨道氣，即真氣；
神，便是意識，在修煉中，意識也是可以被道氣鞏固壯大的，強者雖然身死神裂，然而意識卻有可能永久留存下來，這便是神，所謂意識體，其實只是一種信息體。（信息體，也是一種實實在在的存在，只不過它只攜帶着修煉者最基礎的信息，不具有任何功力和其他特性）
王小弱很快進入入定、屏息、內視狀態，開始認真的感應體內的血管中的血液、經脈中的真氣和自己的意識體。
這其中，以意識體最難被感應到，因爲神是藏於全身的，與自己的全身各處，微至細胞，都是完美重合的，要感應到“神”，就必須把自己的血肉之軀，與意識體剝離開。
當然，這不是說要讓意識體離開肉體，而是用眼睛把它們區分開。
神包含了全身各處所有最細微的細節，就像全息影子一樣，身體某個部位一旦沒有神，就會完全沒有知覺和感覺，很快就會死去。
當然，一般這種情況是根本不可能發生的。
所以，要感應到神，就必須靜心再靜心，專注再專注，甚至達到無我的狀態。
但神畢竟因爲是身體各處最細微的地方的本體意識，就像影子一樣，所以會有非常非常細微的波動，雖然經過了極長時間，王小弱也不知道過了多久，但他終於是看到了輕輕波動着的“神”。
意識體就像一層透明的薄膜，藏匿附着於全身每一個細胞，若有若無，多隱少現。
他發現，這意識體，隨着他的思考，會出現方向性的“流動”。
沒錯，就是流動！
神居然是可以像氣體或液態一樣，跟隨他的思考而向某個方向聚集、流動的。
他連忙是調動全身血液和經脈中的純淨道氣，慢慢向頭頂百會穴處聚集。
百會穴即所謂的“天宮”，與丹田之上的“黃庭”相對，黃庭又叫“地宮”，天宮和地宮，其實只是兩處比較大的經脈穴道中樞而已。和胸口正中的經脈總中樞，“道宮”，便是人體三宮。有時候，這上下兩宮，可以作爲輔助作用，暫時儲藏一些真氣，以便於釋放利用。
因此它們和氣海，也具有一點相同的作用，只不過氣海管“入”，而它們管“出”而已。
血液和真氣聚集於天宮相對還容易一些，王小弱很快就凝聚了一半左右的精血和真氣聚集到了天宮之上。
然而，意識體就比較麻煩了，他多次嘗試集中全部精力，卻仍舊只是讓它整體往上面“縮”動了幾下而已。
而且當他稍一鬆懈，精神稍一鬆弛，這“神”立馬就又舒展開，變成和全身形體一樣大小，和身體各處再次完美契合。
最後他嘗試了十幾次，仍舊不得其要領。便是隻有從內視狀態甦醒過來。
他在宿舍裡百思不得其解，也不知道時間幾何，仔細體會、琢磨、反覆思索那隻會跟隨意念而波動的“神”，意識體，到底要怎麼“用力”，它纔會乖乖的往上收縮，最後完全進入天宮。
他這樣入定、甦醒；甦醒、入定，反覆的嘗試了先凝聚收縮“神”，再往上推移；直接把“神”從下部往上部收縮；或者從上而下的收縮。各種各樣的方法都嘗試過了，但那“神”意識體，就是不能乖乖的完全收縮成一小團。
它的體積太大，就不能完全進入百會穴；一次進入不完，就會反彈流出來，又鋪張開，真是叫他非常頭疼。
這該怎麼辦呢？！
經過數天的折磨和苦思冥想之後，突然，他腦袋裡靈光一閃！突然便是從牀上蹦了起來！
“對了！神既然是意識體，那他只要把意識全部聚集於天宮中，神自然就應該會流動到天宮中了！”
這麼簡單，這麼顯而易見、見而便懂的事情，他竟然是一直沒有想到！
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還真是應了那句話，越是真理越是簡單；而越是簡單的東西，就越奧妙無窮！
他猛拍了一下自己腦瓜子。
之前他入定、內視狀態幾乎達到了“無我”的狀態，這樣雖然他能看到了“神”了，但卻其實意識還是存在於天宮之外，全身之內，這樣“神”自然就不可能完全流動進入到天宮裡了，因爲他的意識，還在外面啊！
看來無我狀態只是要發現“神”，要控制神，還要返還到“有我”狀態！
這一“無”一“有”，當真是奇妙無比的轉換，只可意會，而不可言傳——因爲它太複雜，卻同時又太簡單，複雜到你會忘記了“有我”在外，而簡單到當你知道你還“有我”在外時，這個“九花”聚頂的工程，一下子便能輕鬆完成！（這裡的“有我”即意識體的一部分，即神的一部分）
果然，這一個過程需要從“有我”達到“無我”，先看到“神”；然後再從“無我”，返還到“有我”，把自己的全部意識集中到天宮之中。
王小弱很快便掌握了這個要領，意識全部移入天宮，就像整個人進入自己的天宮裡了一樣。
他發現自己的天宮是個有一進一出兩個口的球形，整體呈無色透明狀，進口在下，出口在上。
天宮和人體胸口正中的道宮相連，所以進口朝下，道氣可以從道宮從下而上流入進來，之後從上面的出口流出。
出口並不是實體出口，還在人皮肉裡面，道氣便是從頭頂，散發到頭顱各處，浸潤頭顱組織、細胞，大腦，並且讓自己的脖子上部分處於道氣的保護狀態。
人體的構造簡直是完美無缺，巧奪天工，無論內外，都堪稱奇蹟，也難免人是萬物之靈了，光這身體構造上，就是首尾呼應、圓潤自通，連身體裡新生出的經脈、關卡都是得天地之靈巧，奪陰陽之造化，真是不多不少，恰到好處！