第467章 復健練球

重傷賽季報銷,周軒在美國依舊是風雲人物,頻繁登上娛樂週刊。

不是因爲籃球,而是穿着,鋼琴,以及他和小羅伯特?唐尼、科洛?莫瑞茲、奧爾森三姐妹頻繁亮相明星派對,外出遊玩。他們形成了紐約最大牌的明星朋友圈。

美國著名時尚雜誌《glamour》公佈了2010年“50位最性感男星”的排行榜單,因《暮光之城》火遍全球的英國男星羅伯特?帕丁森不出意外地再度拿下冠軍,更令人咋舌的是前五位中竟然有四個都是“暮光之城”的演員!連約翰尼?德普這樣的老牌萬人迷都只能屈尊於第六名,證明了這個人氣系列的塑星能力之強大、粉絲之瘋狂。

周軒是前五中唯一非“暮光”男士,排名第二。

今年最美的臉蛋冠軍,由曾經於2009年演出電影《移動城市》、2008年演出《史前一萬年》的新生代女演員卡蜜拉?貝兒所榮獲。巧合的是,第二名就是艾瑪?沃特森。因此中國有粉絲戲稱他們是“最二”情侶,讓周軒哭笑不得。

有趣的是,這次評選科洛也排在女星36位,超過了好多老牌女明星。

上映前毫不起眼的《海扁王》,若論吸引觀衆的大牌明星,只有尼古拉斯?凱奇,但該片一經上映後便迅速紅遍全球,還曾打敗《馴龍高手》登頂票房冠軍。如今該片已通過網絡被中國影迷瘋狂關注,並給予了8。1分的不錯評價,有網友甚至認爲,該片塑造了新一代的平民漫畫英雄,《鋼鐵俠》在他面前,只是個耍酷的富二代。

科洛可謂“一拳成名”,上映後因爲太過血腥暴力,在北美已經被改定爲限制級,她自己再想去影院觀看都不行了。因爲尺度過火,中國內地也沒有引進,但她依舊有了大批的粉絲。

中國球迷發現,周軒認的兩個妹妹都不是一般人。科洛已經拍了好幾部賣座影片,年少成名。另一個瑪雅?摩爾人稱不敗女王,ncaa打出恐怖連勝記錄,狀元秀被選中,很多中國商家也準備找她做代言。

中國開始流傳“信軒哥,必成名”!雖然還達不到信春哥、原地滿狀態復活,得永生的地步,但軒哥在中國也已經是傳說中的存在。

還有新聞爆料軒哥、暴力蘿莉、鋼鐵俠三人住在一起。後有人更正說周軒和科洛****,鋼鐵俠是他們的鄰居。不過沒有傳出緋聞,因爲科洛年齡才13歲,太小了。

周軒連帶着父母都成名了,周高卓和瑪莎身穿“therow”休閒裝和科洛一起逛紐約被影迷街拍。因爲那天周軒去參加管理層會議沒有跟着,使得三人關係耐人尋味。周軒來自平民家庭的說法再度受到了質疑。

周家是名廚世家,馬家有鋼琴大師的說法不脛而走,居然還真有不少人相信。對於這些,周軒也懶得澄清了。

最近尼克斯還有兩筆交易,簽約的不是球員,而是教練。

在總決賽輸球后,騎士正式解僱了麥克?布朗。在克里夫蘭的五年裡布朗執教的總戰績是314勝177負,他在2009年當選聯盟最佳主教練。但唯獨缺少總冠軍,就爲這一點,騎士老闆不滿意。現在詹姆斯走了,教練組也遭到了清洗。尼克斯趁機挖來了騎士助教邁克?馬龍,這是個很棒的防守教練。

同時,老鷹下課的主教練麥克?伍德森也做了尼克斯助理教練,他擅長老鷹進攻,同樣重視防守,尼克斯教練組湊起了三個邁克。

而尼克斯另一目標錫伯杜去了芝加哥,成爲了公牛隊的主教練。

周軒的恢復訓練在尼克斯訓練場進行,早上、下午各一練,主要是慢跑和投籃,沒有做難度很大的動作。

周軒給卡特醫生打電話詢問情況,並和科洛一起去做過一次複查,得出的結論是已經完好,只要不是劇烈的碰撞或者膝蓋扭傷,不會復發。周軒到現在也沒有感到任何不適,對新賽季充滿了信心。

訓練開始後,菲爾茲的水平讓周軒感到滿意。他是斯坦福大學的頭號射手,作爲一位外線球員在大四有場均22分8。8籃板2。8助攻的貢獻,尤其籃板球能力讓人驚訝。

之前在奧蘭多舉行的夏季聯賽中,菲爾茲表現的很棒。斯蒂芬森有場拿下21分4籃板4助攻,衝擊力十足,可是菲爾茲更穩,投籃選擇上也要好過斯蒂芬森。最後場均能拿下16分7籃板3。5助攻。投籃命中率高達48。6%,三分34。2%。

他的出手非常快,命中率也不錯,但不是每個位置都準,兩個底角三分就不夠穩定,但接球就出手的能力應該能讓他在nba站住腳跟。

練了幾天,休息的時候菲爾茲問道:“斯蒂芬,你覺得我現在能力能在nba立足嗎?教練會不會用我?”

“一定會。你很適合現在的體系,告訴你個秘密,你是教練欽點的新秀,他看重你的身高和投籃能力。”周軒笑道。

“真的?”菲爾茲喜出望外。

“nba的防守強度肯定比大學強,但在這裡你不需要持球攻,跑轟體系下,教練會要求你跑位接球就投,就像我們練的這樣。只要你能快攻中搶投三分命中,就一定能獲得出場時間。我最近觀察你,底角三分差點,這不是問題,陣地進攻中底角的任務是科倫納(阿祖布克)和達尼羅(加里納利)的。而且我看你練習三分,比想象的好,大學命中率不算太高,是因爲你要持球攻嗎?”

“是的。”

“以你在尼克斯扮演的角色,也許會提高命中率的,多練投籃吧。該你幫我傳球了。”

空位接球投籃比急停跳投出手效率更高,這樣菲爾茲的投籃命中率很可能得到提升。他有着又高又快的出手,只要再能拉開球場寬度,周軒堅信德安東尼會用他。

周軒這幾天先練習了弧頂、兩側的三分,休息了半年,他的手感卻沒有下降多少,依舊記得投籃要用的力氣和感覺,做菜、彈鋼琴,他也一直在練習手腕。所以手腕非常靈活,沒有因爲不摸球而僵硬,三個位置命中率很高。

之後他就着重練習兩個底角的三分,接球就投,還有從低位45度運球到底角的轉身投籃。

菲爾茲不明白周軒爲什麼要這麼做,從45度運球到底角應該有人跟着,周軒的身高很難讓他獲得輕鬆出手機會,轉身跳投容易被蓋帽。

周軒是在假想比賽過程。只要他依靠掩護老鷹進攻或者擋拆進攻在兩側45度拿球,很可能造成錯位,內線球員換防他。這時快速往底線帶,大個子就必須跟着,如果跟的不夠緊,或者回防內線,他跳投會獲得機會。如果跟上了,他可以轉身快速傳球給內線球員強打。尼克斯如今可是不缺大個的,爲這事德安東尼還有點鬱悶呢。

除了底角三分外,周軒也讓菲爾茲在身前站定,練習繞開掩護者後的一步急停跳投,面前沒人防守,但他心裡幻想着姚明、加內特在自己面前,在他們封堵前快速出手,找高點。

這也是一種心理暗示的練法,把防守人的身高加上,只看籃板位置來判斷籃筐位置然後出手。周軒將打板投籃的要訣做了一點改變。業餘球員會在投籃時注意籃筐,而周軒、鄧肯都喜歡在投籃時找籃板,做更精密的計算。

籃球起源起初,在籃球還叫“筐球”的時候,籃筐後邊並沒有籃板、後來因爲比賽時投不進的球常常“飛”到圍觀的觀衆中引起鬨鬧,於是就有人設法用一塊不大規則的鐵絲網遮在籃筐後面。這便是籃板前稱“遮板”的由來。

從1954年起,規則還規定,沿籃板四周的最邊沿應畫有5cm寬的黑線(透明籃板面白色),上板面的中央處還要畫一橫寬59cm、豎高45cm的長方形、黑(白)框,線寬也是5cm,框的底線上沿與籃圈水平面齊平。以上這些規格一直用到今天基本未變。

要準確地投籃,除了要有必中的信心,正確的手法、協調的用力、適當的弧度及合理的旋轉外,還要有一個有效的瞄準點,方能百發百中。籃板上的小黑框,就成了籃圈的背影,便於球員藉此作爲瞄準點。只要能正確地掌握投籃手法、球的旋轉、距離,把球碰在這小黑框的範圍內,投籃的命中率便可大大提高。

周軒投不準底角三分,也和他平時的習慣有很大關係,那兩個角是沒法找板的,只能找框。

籃球世錦賽要開始了,周軒現在的身體狀況如果想參加的話也不是不可以。但報名時間早已經過了,籃協的人知道他受傷也沒來聯繫,國家集訓隊都完成了拉練。姚明受傷後也同樣養傷,缺席了世錦賽,這兩個賽季他得到了充分的休息。

中國隊只能在易建聯的帶領下和衆豪強拼爭,凶多吉少。要是小組賽不能出現,將創造中國參加世錦賽以來的最差戰績。

事已至此,周軒只能在精神上支持他們了。

第823章 你還想不想上場?第493章 老友相見第276章 穩紮穩打第718章 主場反彈第641章 連勝繼續,科洛歸來第84章 板凳匪徒第134章 不怕被冷落第250章 休假一週第467章 復健練球第683章 創歷史紀錄!第523章 17連勝,目標老將第754章 崛起和墮落第71章 僵持第202章 目標刷助攻第650章 主場大勝第868章 公平系列賽第439章 賽季報銷第735章 麻煩一月,交易目標第510章 恐怖尼克斯第258章 進攻防守難兼得第61章 回中國第903章 真的是黃金一代?第659章 再進總決賽第922章 有利地位第624章 爹媽來了第645章 記住這個名字第146章 脫胎換骨的掘金第696章 大賽贏家第911章 我要得100分第353章 性感男士亮相第584章 1比3,主場見第848章 他瘋了第219章 洛杉磯之戰第294章 第五戰第278章 季後賽首敗第858章 開始黑了第116章 華語專訪第544章 你願意嗎?第731章 失去信念第840章 新一波連勝第430章 傷病猛於虎第240章 十二連勝第773章 內線漏洞第587章 犀利的老鷹進攻第803章 小親親第256章 兩場大勝第649章 迎戰黑馬第383章 你活的不瀟灑第569章 這就是玩第239章 勝利和犧牲第841章 低調不起來第817章 根本離不開第470章 球隊脫胎換骨第711章 個人目標,戰績領跑第15章 勝敗乃兵家常事第160章 挑釁和偏執第337章 《名利場》拍照第599章 返回紐約,最後一搏第377章 又到關鍵時刻第767章 太順了第191章 勇士vs太陽第64章 再勝雄鹿第119章 簽約耐克第79章 帶他去驗尿第562章 輕鬆2比0第578章 雙核力拼三巨頭...第585章 2比3,拖入第六戰第732章 明星大戰後記第637章 內訌第758章 輕取30 20第16章 快船的邀請第579章 相剋第454章 推薦隊友第24章 默默等待第346章 重磅交易,姚明轉會第238章 一邊倒第714章 潰敗第467章 復健練球第725章 奪冠大熱第191章 勇士vs太陽第373章 新賽季跑轟大戰第245章 心理優勢第675章 備戰奧運會第629章 計劃第138章 廣告代言第271章 哪種方式第583章 我不會讓你們失望第505章 連中三分第807章 季前練兵,首戰熱火第87章 奧爾森姐妹的計劃第285章 一比一第688章 醜陋一幕,強勢晉級第681章 最強火力第172章 防線告急第268章 軒熱第304章 開場三分鐘第404章 美女逆襲第374章 落後和隱患第905章 矛盾、墮落
第823章 你還想不想上場?第493章 老友相見第276章 穩紮穩打第718章 主場反彈第641章 連勝繼續,科洛歸來第84章 板凳匪徒第134章 不怕被冷落第250章 休假一週第467章 復健練球第683章 創歷史紀錄!第523章 17連勝,目標老將第754章 崛起和墮落第71章 僵持第202章 目標刷助攻第650章 主場大勝第868章 公平系列賽第439章 賽季報銷第735章 麻煩一月,交易目標第510章 恐怖尼克斯第258章 進攻防守難兼得第61章 回中國第903章 真的是黃金一代?第659章 再進總決賽第922章 有利地位第624章 爹媽來了第645章 記住這個名字第146章 脫胎換骨的掘金第696章 大賽贏家第911章 我要得100分第353章 性感男士亮相第584章 1比3,主場見第848章 他瘋了第219章 洛杉磯之戰第294章 第五戰第278章 季後賽首敗第858章 開始黑了第116章 華語專訪第544章 你願意嗎?第731章 失去信念第840章 新一波連勝第430章 傷病猛於虎第240章 十二連勝第773章 內線漏洞第587章 犀利的老鷹進攻第803章 小親親第256章 兩場大勝第649章 迎戰黑馬第383章 你活的不瀟灑第569章 這就是玩第239章 勝利和犧牲第841章 低調不起來第817章 根本離不開第470章 球隊脫胎換骨第711章 個人目標,戰績領跑第15章 勝敗乃兵家常事第160章 挑釁和偏執第337章 《名利場》拍照第599章 返回紐約,最後一搏第377章 又到關鍵時刻第767章 太順了第191章 勇士vs太陽第64章 再勝雄鹿第119章 簽約耐克第79章 帶他去驗尿第562章 輕鬆2比0第578章 雙核力拼三巨頭...第585章 2比3,拖入第六戰第732章 明星大戰後記第637章 內訌第758章 輕取30 20第16章 快船的邀請第579章 相剋第454章 推薦隊友第24章 默默等待第346章 重磅交易,姚明轉會第238章 一邊倒第714章 潰敗第467章 復健練球第725章 奪冠大熱第191章 勇士vs太陽第373章 新賽季跑轟大戰第245章 心理優勢第675章 備戰奧運會第629章 計劃第138章 廣告代言第271章 哪種方式第583章 我不會讓你們失望第505章 連中三分第807章 季前練兵,首戰熱火第87章 奧爾森姐妹的計劃第285章 一比一第688章 醜陋一幕,強勢晉級第681章 最強火力第172章 防線告急第268章 軒熱第304章 開場三分鐘第404章 美女逆襲第374章 落後和隱患第905章 矛盾、墮落