蘇陽沒有消耗完所有的內力，主要是想回去解決吐蕃的事情。
倘若內力消耗完的話，在中途遇到了什麼變故，根本就應付不了。
蘇陽擦拭了額頭上的汗水，站在一邊的武當幾位大俠，還有弟子都在虛心請教他。
蘇陽耐心的解答了他們的問題，同時告訴了他們學武不是一朝一夕的事情，欲速則不達，每個人的特長不一樣，能做到揚長避短，纔有希望成爲一代宗師。
宋遠橋頓悟了，點了點頭。
遠看太陽落山，蘇陽和他們一塊去食堂，吃晚飯。
3年前，這張四方桌剛好坐八個人，一面2個人，共四面，武當七俠和蘇陽。如今空了2個位置。
張翠山失蹤了。
俞岱巖殘廢了。
蘇陽想想以往的場景，有說有笑，而此刻大家都是默默的吃飯，沒有了之前的熱鬧氛圍。
原本很餓，但一想，沒了胃口。
宋遠橋說：“小師叔，這飯菜不合你胃口嗎？”
“不是。想起了之前大家一塊吃飯的場景……”蘇陽解釋道。
“是吖。時間過得真快，也不知道翠山在何處，過得怎麼樣？”宋遠橋放下了筷子，聊了起來。
其餘的人放下了手中的筷子，默默的聽着，也不知道講什麼好。
蘇陽說：“一切會慢慢好起來。張五俠福大命大，而且人緣又好，我想他一定會平安歸來，此刻我們要做好防衛，待他歸來之時，其它門派估計會詢問他屠龍刀的下落。屠龍刀向來是武林中必爭之物，張五俠失蹤估計和屠龍刀有關係。爲了不讓別人趁虛而入，他歸來之前，做好應對準備。”
“多謝小師叔提醒。師父也有此意，他閉關修煉，也是爲了應付這些變故。”宋遠橋說。
“好。幾時可以去看張真人，我見他一面，也差不多要離開了。”蘇陽說。
在場的人，以爲他回來了就不會再走了，沒想到還是要離開。
也是，天下沒有不散的宴席，有聚有散，都是人之常情。
宋遠橋算了一下日子：“明天要送一些衣物給師父。到時候一塊去吧。小師叔累了一天，等會早點歇息。”
“好。”蘇陽勉強把飯吃完，而後離開了食堂，回到了住處。
蘇陽住的地方，還是張翠山的房間。之前擺放的東西沒有變過，時不時武當幾個大俠會進來親自打掃一遍，表示對張翠山的思念。
蘇陽再次看了《道德經》，無意中打開一個章節：
昔之得一者：天得一以清，地得一以寧，神得一以靈，谷得一以盈，侯王得一以爲天下正。其至也，謂：天無以清將恐裂；地無以寧將恐廢；神無以靈將恐歇；谷無以盈將恐竭；侯王無以正將恐蹶……
隨後又看到了：道生一，一生二，二生三，三生萬物。萬物負陰而抱陽，衝氣以爲和……
蘇陽恍恍惚惚，隱隱約約似乎悟到了什麼，但又感覺什麼都沒有。
就像突然間的靈感，當想用筆記下來的時候，瞬間又記不得了。
而後從頭到尾又看了一遍，到了深夜，還是沒發掘。
蘇陽想着有點打瞌睡，而後不知不覺之中睡了，等睜開眼睛的時候，已經天亮了。
穿好了衣服從房間走了出來。碰到了宋青書。
“師叔公早。”
蘇陽擡頭一看：“青書，你起那麼早？”
“我在這轉了一圈。看你出來了，
就過來了。”
“你找我有事嗎？”
“師叔公，我想請教一下。有什麼法子能提高內力的？”
蘇陽想着宋青書會背叛武當，而且一心想着周芷若，沉迷於美色當中，道心不穩，何以提升境界。
“青書，練功先練德。磨刀不誤砍柴工。有空，可以先看看武當的經書。心無旁騖，心如止水的時候，你自然會領悟到我說的這些……”
宋青書根本就聽不進去，想想蘇陽和他年紀差不多，蘇陽在天上，他在地上，何時才能走到蘇陽這個高度。
宋青書根本就不能理解心境的意思。只想提高內力，越快越好。
“師叔公。爲什麼你提升那麼快？而我三年了，還是覺得原地踏步。”
“每個人的天賦不同，機緣不同，這些都沒法去比較的。練武的人，最忌諱就是基本功不穩，力求速度。我現在也和你一樣，也還在練心境。只有把心境練好，纔有可能發揮最大的潛能。你看看你師公，一輩子都在練那幾套功夫，一直都在練心境，如果要我達到他那個境界，起碼還得很久。每個人都有追逐的東西， 但又不能盲目的追逐，只有適合自己的，纔是更好的……”
宋青書沉默了，不想再問下去。
原本以爲蘇陽會告訴他快速提高內力的辦法，可蘇陽講了一些大道理，壓根聽的沒勁。
“青書，先行告退。謝謝師叔公。”
“不用謝。”蘇陽看着他離開。
宋青書走了一段路，心想蘇陽不想教，特意在饒彎子。而後一個人氣沖沖的走出了大門。
想想蘇陽有這麼好的奇遇，他肯定也能遇到更好的師父。
剛下山不久，遇到了兩個人，抓着他回來了。那兩人，凶神惡煞，頭髮披着，眼睛和臉頰都被遮住了。
宋青書見兩個人不放開他，問：“你們是誰？快把我放下。”
“到了門口，你自然知道。”那兩個人來到武當大門口。其中一個稍微胖一點的人說：“快把張真人請出來。我們想向他請教幾招。”
宋青書說：“我師公是你們想請就能請得來的嗎？”
“莫非你是宋遠橋的兒子？”那微胖的人問。
“知道了我的名號，還不把我放下來，我爹和師叔來了，非殺了你不可。”宋青書不知道兩個人的來歷，和他們吵了起來。
“正好。我們正想看看武當剩下的幾位大俠有何能耐。”那微胖的人說。
而另外一個則一掌，把守門的弟子打暈了。
宋青書害怕了：“你，你們別亂來，我讓他們去叫我爹出來。李師弟，你快去叫我爹，還有師叔出來。”
一個弟子慌慌張張的前去求救宋遠橋等人。