“跟我來。”林老對李星說道，身體輕盈的向後院邁去。
李星在後面跟着。
老者的房間很大，古木反映着古色，如果不是第二次來的話，李星肯定認爲這是一個名勝古蹟。
不知走了多久，較黑暗的屋子前閃爍起了一抹亮光。
出去之後才發現，這是一個露天庭院！
“師父，您是怎麼在北京四環這裡買到這塊地皮的......按理說房價應該很貴啊。”李星撓撓頭說道。
“這個你別管。”林老將手只想地皮，“看到那條紅線了麼？”
“看到了。”
“紅線所指起點到終點剛剛好是五十米。”
老者微微一笑，“你繞着他來回跑40圈。
“哈？”李星不明所以。
“練功的第一步，就是要掌握你的體能，50米乘以2爲一圈，40圈便是4000米，高中生的體力應該能做得到吧。”
“爲什麼要跑圈呢？”
“因爲你的體能不夠，就算我交了你武功，你腦子想到了，身體卻不能。”
李星便開始跑圈。
1圈，2圈......
不知過了多久，李星終於跑完了，4000米對一個高中生來說可不是小事。
老者掐指一算。
21分34秒，還可以。
“跑完了！”李星都快虛脫了。
“跟我來。”老者剛說完這句話便進了屋。
李星氣喘吁吁的跟上。
隨着老人到了一個房間，一個大池子，上面飄着暗紅色的水，上面冒着熱騰騰的蒸汽，毫無疑問，這是浴室。
“把衣服脫了，跳進去。”
“剛運動完不是不能洗澡麼......”
“你進去就知道了。”
李星不得不按他說的去做。
進入了浴池，李星便感覺到神清氣爽，剛剛運動的疲勞一點都沒有了！！！
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“這，這是怎麼回事。”李星向門外的老者喊道。
“它能消除你的疲勞，十分鐘後，去院子裡。”老者又一笑，但這一笑......
有點陰險。
十分鐘後，李星如約而至。
“再跑四十圈。”
“還！還跑？”
一天就在這樣無限循環。
我們以半個小時爲一週期來說，從早上八點，到下午四點......
一共是16週期，等於李星跑了64千米！！！
相當於北京到懷柔的距離！！！
最後一圈時，老者再次計時。
19分21秒。
“這樣還不行啊，明天該給他規定時間了。”老人揣度道。
一天下來，李星並沒有感覺有多累。
回到家後，李星媽媽也沒感覺到兒子有哪些異常。
直到六點左右......李星剛剛吃完飯......
李星的雙腿突然間疼痛不已！！！
“啊！”李星忍不住大叫一聲。
“怎麼了？”李星媽媽在廚房喊道。
“沒......沒什麼。”
“不要瞎喊！怪嚇人的。”
李星的雙腿就像要炸裂一般。
今天跑了64千米，由於那個詭異的池子纔沒有任何疲勞......
難不成，那池子有問題？
李星一宿也沒怎麼睡覺，腿疼的要死。
第二天，李星拖着兩條腿走了50分鐘纔到林聖家。
“你，你那個池子到底是什麼東西！”
“都說了，能夠延緩你的疲勞。”
“延緩？你昨天不是說消除嗎！”
“誰說了？那個藥只能夠將你的疲勞放到兩個小時後再去開始。”
李星沉默不語。
“怎麼了？打退堂鼓了？”
“沒有。”李星咬咬牙，說道：“請繼續！”
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“好，那今天就先洗澡吧。”
李星剛剛進入池子，便感覺兩條腿又完好如初了。
十分鐘後，李星來到庭院。
便想開始跑步。
“等等。”剛剛拔出去的腿被老者喝住，“今天你要在18分鐘內跑完全程，並且每一次都要比上一次快10秒！”
“這，這怎麼可能！”
18分鐘，意味着一千米只用4分半。要按一千米來算的話，李星滿分是沒問題的，但是持續4次，就連及格都有點難了。
話剛說完李星就開始了跑步。
每一天，周而復始，李星的跑步成績在慢慢增加。
至於和寄瑤的那個賭注，李星也沒耽誤。
王者榮耀這個遊戲，李星只用兩個晚上便達到了鉑金段位。
但是，李星也發現，再往上就難了。
李星是主打ADC位的，因爲ADC速度快，能快速結束比賽。
這在鉑金之上是不可能的。
李星很多時候腦子跟上了，手卻跟不上。
這就是操作的轉化。
手機版的操作對於李星來說很不熟練。
就這樣，12天過去了。
李星的速度......
非常之快。
以每天進步160秒的速度持續着。
但是到後面，李星發現這是不可能的事情，感覺自己已經到了人類極限了。
四千米，11分鐘。
他感覺自己已經進步不了了。
“你感覺到極限了？”老者對着李星說道。
李星不由自主的點了點頭。
“也是時候了吧。”老者自言自語道，慢慢地靠近李星。
林聖笑呵呵的來到李星身邊，神速點了李星兩腿八下！！！
李星大叫！疼痛感瞬間迸發！
“現在你再去試試。”
李星上了跑道。
跑起來，感覺自己的腿根本就沒有了重量！
4000米9分23秒。
李星自己跑完都驚呆了。
“你再去跑一個短跑試試。”
50米，三秒。
李星驚喜的大叫起來，感覺自己已經突破了人類極限了！
“你這幾天每天64千米的高壓訓練，運動員每天的跑步量也不如你。”老者說道，“但是，他們的身體素質比你好，所以他們才跑的神速。但是，他們的兩腿是受控制的。當加速到一定境界時，大腦會控制你的兩腿，我剛剛打通了你的穴位，讓你的雙腿不再受大腦控制，導致你能無限期的加速，在十二天前，我就算打通了你的穴位，你的速度也是不可能突破大腦控制的。”老者解讀完畢，拿出一個藥丸。
“把它吃了吧，它能夠將你的肌肉固定，不會因爲突破大腦控制而受到拉伸損傷。”
李星趕緊服下。
“好了，訓練第一項已經完成了，從明天起，開始訓練第二項！！！”
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