由於明天就是預選賽了，今天唐小南組織的這堂訓練課也將會是唯一的一堂訓練課，唐小南自己是跆拳道八段高手，在六中現在也是做爲體育方面的老師，能夠請到他帶隊楊天涯也放心不少。今天的這場只有四個人的訓練課，楊天涯帶着七八位校領導還有一些跟屁蟲也在現場觀模，令唐小南鬥志升起不少。
楊天涯這牲口最近將手頭其它的工作推了不少，並有傳言說到時進入到了附加賽之後，他將親自陪同唐小南一起去參觀這場全國中學生的搏擊大賽。爲此學校裡的不少老師，還在私下誇楊天涯是個好校長，這麼親近學生乃是教育界的楷模。
爲了讓這堂訓練課更加的出彩，唐小南讓蕭辰凌天等四人都換上了白色的跆拳道服，自己也是繫着一條八段的黑帶精神熠熠臉上生光。楊天涯和一堆其它的牲口，則在場地邊上搬着十幾張沙發椅，在那裡冠免堂皇的觀看着，好在並沒有嘰嘰喳喳的打擾他們的訓練。
“同學們，明天你們將代表咱們六中去參加第三屆全國中學生搏擊大賽了，這次大賽選手衆多，其中肯定也不乏一些高手，不過我相信你們一定會盡自己的全力的，成績什麼的咱們暫且不定，只要你們盡力六中的近萬師生都會以爲你們爲傲的……”唐小南手揪着腰間的黑帶子，一副校領導的姿態對四位進行訓斥，蕭辰則是撇了撇嘴沒作聲，由着這小子自信心膨脹一會兒。
“由於咱們學校並不是以武教爲主，大家的資料我也都看過了，除去凌天同學從小便有一些家世國術方面的教育之外，其它三位同學都沒有經過正經的搏擊培訓甚至連這次比賽的規則都不清楚，現在我就給你們講一講。”
唐小南同學意氣風發，依稀找到了當年他在大學跆拳道社裡當着數百名社員，在最高的講臺上發表激情四溢的演講一般，熱血沸騰，當然今天他這熱血沸騰的主要原因是，蕭辰同學，這位前天還以爲是自己人生中最強大的勁敵，今天就到了自己給他一個下馬威的時候了。
“搏擊，又可以叫做搏鬥，在字典裡的解釋爲奮力鬥爭、衝擊，從字面上大家應該就能悟出其中的關鍵，便是奮力和衝擊。這裡所謂的奮力，也不是要大家一昧的使出蠻力，而是在該發力的時候該發力，該卸力的時候也必須毫不猶豫的將力氣撤掉。而衝擊，講的就是大家要主動，一昧的防守永遠無法取得勝利，只有在進攻中掌握主動，悍不畏死的衝上去用你最擅長的手段打擊對方，沖垮對方的防線方是正道！”唐小南凌厲的斥道，不遠處的楊天涯和一些領導也在暗暗點頭，這個唐小南老師不愧是黑帶八段的高手，在理論方面也是有一定功力的。
“由於你們只是高中生，所以這次比賽的規則也要相對鬆一些，並且在保護措施方面將會做得更足。在你們每個人的額頭，下巴，腰間，腳背，手背上都要裝上保護套，以保證你們每個人的人身安全。與此同時，你們每人的腦袋，腰間，還有腹部都將做爲被別人攻擊的部位，每一次擊中有效部位，或者是將對方摔倒擊倒都會得到相應的分數。預選賽爲了加快比賽的進程，每一組對手之間只會進行一個回合的比賽，一個回合的時間爲三分鐘。進入復加賽之後，同樣是一回合比賽，不過比賽的時間會漲到五分鐘。進入一百二十八強之後，會變成三回合比賽，每個回合時間爲五分鐘，聽明白了嗎？”唐小南介紹完這些，大聲的吼了一句。
“明白了！”
除卻蕭辰之外，其它三人都很賣力的大喊了一聲，唐小南卻扳起了臉來，對蕭辰喝道：“蕭辰同學，你是不是還有什麼不明白的？可以向我提出來，我會一一向你解答的！”
心想你小子前天敢在我面前耍威風，現在老子就當着校領導的面給你點顏色看看，要整一箇中學生他法子多得是。
凌天三人都是一楞，自然從這位唐領隊的話裡聽得出他的怒氣，凌天也是偷偷的瞄了蕭辰一眼，暗道這小子又想逞什麼威風，在校領導面前也敢逞威風嗎，老子真是服了你了。
自從去年發生過幾次衝突之後，凌天見着蕭辰都是躲得遠遠的，知道這小子這回也會參加搏擊大賽之後，他是沒指望能夠拿什麼冠軍了，因爲他自己與蕭辰的實力相差太遠，如果兩人能夠齊聚決賽的話，那冠軍一定是蕭辰了。
“呃，我沒什麼不明白的，只是覺得剛剛唐老師所說的好像在我們發的手冊上都講過了……”蕭辰撇撇嘴，愛搭不理的微笑了一下。
唐小南面色一青，氣哼道：“我知道你們都發了一本這次比賽的手冊，但是難保你們偷懶沒有看，重複一遍也是爲了防止你們忘記或者有不明白的地方。”
“既然沒有不明白的地方，那便開始我們今天的這堂訓練課吧，首先讓我來看看你們四人各自都有什麼絕招，等下一一向我進攻……”唐小南被蕭辰反將了一軍，心情有些不舒服，不過礙在校領導就坐在那邊，也不好向蕭辰發威。
體育館訓練場地上早就墊了那種藍色的軟墊子，弄的和一般的跆拳道比賽差不多的場地，這也是令蕭辰很不爽的地方，共和國國術淵源流長，這些傢伙天天卻玩一種外來引進的什麼跆拳道，真是狗日的賣國。
也許唐小南是打算最後一個讓蕭辰丟臉，所以先挑了一個叫田漢的男生與他過招，這位田漢同學和蕭辰差不多身高，也有一米八上下，而且一身膘很過嚇人，這傢伙至少也有一百六十斤上下，估計是學校體育隊臨時拉過來充人數的。