第十九章 怎麼可能?

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兩天後,林思慕驚喜地發現自己瘦了兩斤。

“這怎麼可能呢?我一年多都沒瘦下來……”

看到林思慕兩眼放光,臉上流露出小女孩般雀躍的表情時。

伊誠覺得整個世界都亮了。

“聽我的,我會幫你瘦到標準體重的。”

這兩天中,發生了一些事情。

首先,林思慕瘦了2斤,可喜可賀。

然後,棒球隊退了30多個人。

基本都是高一新生。

他們本來是抱着好奇和好玩的心態加入棒球隊的,卻沒想到每天過得如同地獄一般。

除了訓練還是訓練。

而且還不一定能打上比賽。

比他們優秀的人太多。

更可怕的是比他們優秀的人還比他們努力。

最令他們感到絕望的是——

高三的一些老隊員,到現在爲止高中三年都沒能打上比賽。

資質不夠,進不了一隊。

剩下的就只有熱情。

沒有執着和毅力是撐不下來的。

與其有可能3年都進不了一隊還不如早點退出爲好。

冉冰清對這種事情看得多了,也看得淡了。

幾乎每年都是這樣,新生入學,棒球隊擴張到百來人,然後不到一個月就只剩下60個左右。

其中有40個還是高年級的同學。

真正能堅持到最後的沒有幾個。

……

伊誠作爲新人投手,冉老師給他安排了專項訓練。

長跑、短跑,這是每天必不可少的內容。

然後俯臥撐,啞鈴上臂二頭和三頭訓練是重點。

之後是核心訓練。

從週一到週五:

依次練胸、

肩膀。

背部。

腿部。

手腕、上肢。

然後隔天加練一次核心腰腹部的力量訓練。

冉老師的想法是,這個小子現在太弱了,得把身體基礎打起來。

沒有足夠的力量投不出好的球。

而投球是一個協同動作,需要用到腳跟腱、小腿、大腿、腰背、然後到肩膀、上臂……

幾乎得用到全身上下每一塊肌肉來完成投球動作。

但是肌肉的生長有它自然的規律。

大塊的肌肉羣,比如胸、大腿、背部,需要2天左右的休息恢復時間。

小塊肌肉羣可以每天都練,比如手指、手腕、腰腹等。

所以伊誠的腰腹力量訓練是最多的。

然後技能訓練,現在主要以投接球爲主。

之前伊誠可是連高拋球都接不穩的人。

這樣的人根本上不了比賽。

所以冉冰清想用他自然得把這些強化起來。

除了日常訓練之外。

冉冰清還會在每天組織半個小時的理論課。

畢竟高一的新生中有不少是因爲好奇進來的,他們可能連棒球規則都沒有了解。

伊誠就是其中一個。

冉冰清的魔鬼教練稱號也不是白來的。

自從加入棒球隊以來,伊誠每天回家睡覺都睡得死沉死沉的。

到現在爲止,沒有一天他的身體不痠痛。

幾乎每一塊肌肉都在發出哀嚎。

可效果提升也很明顯。

短短一週的時間,伊誠的力量提升了5個點.

速度也提升了3個點。

現在的面板屬性是:

【伊誠 16歲

投手等級:lv0

右投能力:12

左投能力:12

速度:37

力量:37

敏捷:50

柔韌:80

擊中:5

防守:5

傳球:5

接球:10

打擊力:1】

其他方面變化不大。

伊誠現在能勉強接住球,所以接球屬性變成了10.

在見識過伊誠的打擊能力之後,冉冰清已經放棄了希望。

果然上天是公平的。

它給了你一項天賦,必然要拿走另外一項。

冉冰清只想專注把伊誠的投手能力練好就行。

……

下午下了課,伊誠回到棒球場開始練習。

球場內隨時能聽到擊球時的清脆的聲音。

光聽聲音還以爲進了打鐵房。

伊誠在跟一年級的捕手進行投球練習。

捕手名字叫做仇風。

看起來也是一臉苦大仇深的樣子。

仇風的個子不高,下盤很結實。

比起小黑來,他就像一隻小猴子。

伊誠投了幾發球。

兩個人吵了起來。

“你怎麼投的球啊,會不會投球啊?”仇風對伊誠感到非常不滿,“你沒看我的手套在哪裡嗎?你能偏出一米多我也真是服。”

“作爲捕手,沒能接住球不該是你的責任嗎?”伊誠對此大爲惱火。

想當初小黑可不是這樣的。

不對比不知道。

伊誠心想,果然捕手跟捕手之間的水平存在明顯差異。

雖然小黑以後連職棒的二隊都打不上,可在高中時期已經是人生巔峰了。

“吵什麼吵,隊規第一條,吵架的加罰10圈,並且訓練結束後留下來收拾器材!”

冉冰清的聲音響了起來。

“……”

伊誠和仇風面無表情地閉上了嘴巴。

……

練習結束後,伊誠找到了冉冰清。

他對主教練的做法感到非常不滿。

“冉老師。我覺得仇風接不住我的球,我想讓伊星宇來接。”

“呵呵,還沒學會走路呢,就想着跑了?”冉老師發出兩聲冷笑。

“老師,你想想看,如果他一直接不住我的球,那麼他和我的自信心都會受挫,兩個人彼此都得不到提升。

你不能讓一個D級的捕手來接一個S級的投手的球,這樣對他和對我都不公平。”

“噢。”

冉老師哦了一聲。

抱着雙手,有些好笑地看着伊誠。

“但是我看你今天的球基本都沒能投進好球帶呢。”

“……”伊誠噎了一下,沒能說出話來。

他現在的控球能力還很差,非常不穩。

只有在裝備了魔術師球魂之後才能勉強進入及格線。

“這樣吧,”伊誠也不想鬧得太僵大家都不愉快,冉老師也不好做。

他提議到,“如果我能投入好球帶,但是仇風又接不住我的球的話,能不能讓小黑來當我的捕手?”

“這可不行。”

冉老師搖搖頭,“你還不是一隊成員呢,伊星宇得跟嚴飛做練習。不過如果他願意的話,你可以讓他在練習結束之後,用業餘時間幫你加練。”

呵呵。

伊誠在心裡冷笑一聲,這個教練真是個魔鬼。

要小黑加練,他願意嗎?

“其實我覺得仇風挺好的。”冉老師沉吟了一下,“這樣吧,如果你能保證投進好球帶,我就能保證仇風接到你的球。如果他接不了的話,我就讓高二的陳銘來給你當捕手好不好?”

emmm……

“成交。”

伊誠思考了一下,覺得這筆交易合算。

陳銘雖然比不上小黑,可也算球隊內的排第二的捕手了。

“去吧。”冉老師笑盈盈地,“記得把器材都收好。”

她在後面看着伊誠的背影,嘴角露出一抹微笑。

雖然說這個小子有點年輕氣盛。

不過有血性是這個時期的少年該有的。

這不是壞事。

還能增強球隊內的競爭。

只是不知道結果如何。

冉冰清不免有些期待起來。

……

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