29日首先開賽的冰球比賽中，在10世錦賽獲得爭冠組亞軍的冬奧會冠軍中國女隊以27-0狂勝朝鮮隊。
31日中國女隊再以26-0狂勝韓國隊。
冬奧會冠軍中國男隊則以17-0擊敗日本隊。
而在這一天產生14枚金牌，中國隊摘得8金2銀3銅。
在亞冬會首次設項的滑雪定向女子比拼中決出亞冬會首金，血影訓練營沒有選手代表中國隊出戰，東道主哈薩克斯坦名將諾維科娃（94/96）摘得金牌，來自中國體制內的劉曉婷（78/80）獲得一枚銀牌，男子金牌同樣屬於東道主選手。
冬季兩項女子7.5公里比賽，中國隊包攬冠亞軍，來自血影訓練營的12.5公里世界紀錄保持者百里倩兒以23分11秒5輕鬆奪冠，王春麗摘銀，冬奧會冠軍杜海玲出現失誤排名第五。
短道速滑男女1500米戰罷，中國隊摘得一金一銅，蕭瑀摘得女子1500米金牌，周洋排名第五，劉顯威摘得男子1500米銅牌，來自血影訓練營的冬奧會冠軍陳飛龍爆冷止步半決賽。
越野滑雪古典式個人競速賽決出兩枚金牌，中國隊包攬兩金，冬奧會10公里冠軍、中國名將蘭馨摘得女子個人競速賽金牌，男子個人競速賽，冬奧會冠軍鄭國欽摘得金牌。
自由式滑雪女子雪上技巧決賽，中國選手舒邱華以23.26分摘得金牌，溫哥華冬奧會冠軍鮑飛燕以21.34分摘銅，銀牌歸屬東道主選手加爾謝娃（90/90）。
自由式滑雪男子雪上技巧決賽，冬奧會冠軍鄭愷鎮出現失誤只獲得銅牌，金牌歸屬同樣來自血影訓練營的羌族小將定飛晉。
跳臺滑雪男子K125比賽完全是是出身血影訓練營的中國名將、溫哥華冬奧會冠軍鄭海勇的天下，後者以268.7分奪得金牌，體制內選手楊光（66/70）排名第十二。。
高山滑雪決出男女速降金牌，中國隊摘得兩金一銅。
男子速降的金牌爭奪在冬奧會冠軍鄭國欽與兩位哈薩克斯坦選手之間展開，最終鄭國欽以1分26秒98摘得金牌，兩名哈薩克斯坦選手科舍金（86/88）與扎庫爾達耶夫（83/88）分列二三位，來自血影訓練營的另一位選手洪曉壘（89/93）第二輪摔出賽道沒有成績。
女子速降比賽完全是兩位來自血影訓練營的中國選手冬奧會冠軍徐穗霞與練飛寧（86/90）之間的爭奪，除非兩人出現失誤，否則其他選手只能去爭奪銅牌。
在女子速降第一輪中，徐穗霞在倒數第二個旗門處險些失誤，雖然她依靠強大的腰腹力量硬生生扭了回來，但對成績有較大影響，最終以54秒73排名第十三位，基本無緣金牌，由於年齡原因無緣溫哥華冬奧會的16歲小將練飛寧以43秒73排名第一。
速降第二輪徐穗霞及時調整滑出全場最快的42秒97，最後以總成績1分37秒70獲得銅牌，練飛寧第二輪滑出44秒69，總成績1分28秒42，較大優勢奪得金牌，韓國選手金善珠（88/89）以1分37秒61摘銀。
不過賽後徐穗霞宣佈她在比賽中扭傷腰部因此退出接下來的超級大回轉與全能的爭奪。
中國隊迅速提出申請，由替補隊員、主攻大回轉的徐穗霞的師妹倪曉婧（84/87）頂替出戰。