第1494章 勤奮減肥

四爺伸手過來,想執着她的手,見元卿凌在一旁蹙眉,十分嚴肅的樣子,遂訕訕地收回了手,有些不安地問道:“那……那現在怎麼辦?能吃藥嗎?”

元卿凌道:“吃什麼藥?先清淡飲食,忍一下吧,我知道懷孕了在胃口上會有一些執着,但是現在胎兒已經過大,生產的時候會比較辛苦和危險,必須要慎重才行啊。”

“五嫂你放心,我一定會謹記的,我不吃!”

“要吃,吃清淡一點,少吃多餐,再忍一下,預產期很快了,再忍兩個月。”元卿凌再一次叮囑說。

宇文齡眼圈紅紅地道:“知道了。”

元卿凌自知語氣有些嚴厲了,但是必須嚴厲四爺纔會當回事,他素來理智,就縱容妻子的口腹之慾上,還是做得很不理智。

元卿凌走之前,親自制定了餐單,讓宇文齡照着餐單服用,四爺痛定思痛,下令全府的人陪着公主一起照着餐單吃,每一餐都有定量。

爲了喜迎四爺的寶貝孩子,爲了讓主母生產的時候少受一點苦,大家自發響應,一起陪着宇文齡減肥。

孫王聽得這事,自然也是心疼妹妹的,便在年初三這天帶着媳婦孫王妃一道去了冷宅,打算把自己多年減肥的經驗傳授給妹妹。

到了冷宅之後,跟宇文齡說:“減肥這個事,在北唐裡,你二哥是最有心得的,少吃,多動,一天吃五頓,每一頓都吃一點兒,肚子裡有點東西就行,然後早中午晚上都要出去走走,一天保持有半個時辰的運動,只要按照二哥的辦法去做,就一定能瘦下來。”

“二哥,您也是照着這個法子做的?”宇文齡打量着他略顯得龐大的身軀,有些懷疑。

孫王道:“二哥用這個方法,曾經也減掉了一些,但後來實在沒管得住自己的嘴巴,又胖回去了,問你二嫂,二哥也瘦過一陣子的。”

宇文齡看向孫王妃,還是充滿了懷疑。

孫王看向媳婦,“你說啊!”

孫王妃支支吾吾了半晌,“瘦確實是瘦過兩斤……但我認爲,他吃一頓就能胖五斤,瘦那兩斤着實不算什麼。”

宇文齡啼笑皆非。

孫王慍,“淨胡說八道!”

宇文齡想了想,道:“我還是遵照五嫂給的餐單吃吧,她都列明瞭,不照着吃,回頭她得生氣。”

孫王聞言,微微一怔,“她給了餐單?”

“給了,說是照着這個吃就行!”宇文齡說。

孫王哦了一聲,眼底閃了閃,“那個餐單,你給二哥看看。”

宇文齡便叫人把餐單拿過來給他,“您最有減肥的經驗,您看看五嫂這個餐單管用嗎?”

孫王急忙就拿過來展開看,一通看下來,忙地揚手,“給本王譽抄一份,本王親自回去驗證一下!”

宇文齡撲哧一聲笑了,“二哥,合着您是來取餐單的啊?您還不如直接住在這裡,如今冷宅裡所有人都按照餐單吃飯,互相監督,有伴,就能堅持下來,您真想減肥的話,就過來住!”

孫王聞言大喜,“好,好主意,本王往日就是愁着沒人陪伴減肥,你二嫂尤其的可惡,每一次本王說要減肥的時候,便吩咐廚房做好吃的,故意誘本王呢。”

孫王妃沒好氣地道:“是你自己管不着嘴巴,怨恨誰呢?公主,你最好不要叫他來,他這個人啊,自己吃還嫌不香,要哄着大傢伙一塊吃,他如果來了,指定壞你們的節食大計,信不信滿府的人都被他帶壞了?”

“你看不起誰啊?本王就告訴你,本王非得減下來不可!”孫王生氣地道。

“二哥,我支持你!”宇文齡當即道。

孫王激動得很,“好,妹妹,哥哥這就回去收拾東西,過來跟你們一塊住。”

孫王妃聳聳肩,“看你能不能堅持三天。”

不是小看他,實在是這些年嚷減肥不下百次,減掉二斤,吃回五斤的事例多了去了,否則也成不了這一身的肥膘啊。

孫王風風火火地回去收拾東西了,宇文齡等到四爺辦完公務回來,說了這事,四爺淡笑了一句,“既然二嫂小看二哥,咱就幫二哥一把,一起堅持,好嗎?”

“好,我一定要幫二哥減肥!”宇文齡下定了決心,一定要忍住不吃太多,幫自己也幫二哥。

四爺扶着她坐下來,蹲在她的身邊,脫掉她的鞋子幫她揉着雙腿,雙腿還浮腫着,他修長的手指揉過腳踝,輕輕嘆息,“痛嗎?”

“今天還好,沒走多久,”她伸手拉他的手,柔聲道:“我沒事,你別擔心我。”

四爺擡起頭,清潤眉目裡籠着自責,“都怪我,徒弟已經是再三叮囑,我還總是心軟,你這整個孕期都不好受,我也不知道怎麼幫你,想着這口吃的還限制你,實在太殘忍,沒想還害了你。”

宇文齡伸手抱着他的脖子,輕輕地把臉貼過去,睫毛閃顫了一下,內疚地道:“不怪你,是我自己任性,讓你擔心了。”

四爺小心翼翼地遷就着她的肚子,抱了她一下,道:“還有兩個月,我們一起堅持下去。”

宇文齡重重點頭,嗯了一聲,貝齒輕輕咬了一下脣,見他滿懷寵溺之色,隨即眉目舒展,粲然一笑,如花朵兒似的,叫人憐憫心疼。

孫王還真搬過來了,就這麼浩浩蕩蕩地開展他的減肥大計。

從元卿凌被刺殺那一次,救了她之後,便立下心要減肥,一直不成,這都過去多少年了?老五都登基了,他還沒完成這事,不能夠啊,人一輩子不能連一件事都幹不成。

不就是減肥嗎?幹!

元卿凌的餐單其實一點都不苛刻,早飯比較豐盛一些,羊奶一杯,雞蛋一個,雜糧飯半碗。

午餐羊奶加肉,還加二兩青菜,不能吃飯。

下午能吃點水果,加兩塊點心。

晚膳粗糧。

睡覺前,還能再喝一杯羊奶。

這餐單是給宇文齡的,孫王自己改善了一下,下午的一頓和睡覺前的不要,一天就三頓,本來想晚膳也不吃的,但是實在熬不住,還是吃了點雜糧粗糧。

四爺和公主在散步的時候,他也夜跑,跑完沐浴之後看書,看書是爲了催眠,因爲儘早入睡就不會覺得餓。

第792章 往西浙去第1999章 人間清醒第2069章 真是見風使舵的好苗子第1354章 奢靡之風第20章 傳召楚王第1682章 補習第1341章 威脅也是勸告第38章 還有一處傷口第1962章 餞別第405章 慈祥的母親第1207章 要選秀第1790章 回去現代等待高考第1543章 他們都在長大第1284章 先瞞着她第731章 得救第320章 說起悅德酒館第128章 他到底做錯了什麼第1590章 被需要第1955章 叫景天去談第925章 母女敘話第1195章 皇家今年怎麼了第1070章 大喜大悲第480章 想求個差事第601章 稍稍的改觀第286章 說給褚首輔聽第402章 你敢做這樣的事情第1675章 五千萬第647章 見到安豐親王第1794章 賢侄,莫要謙虛第1109章 死不認罪第1930章 安大郡主第1814章 我很需要你的幫忙第526章 送藥上門第1001章 即將回程第57章 不信便罷第566章 要離開齊王府了第1629章 詢問前後第1391章 剛來就出事第1281章 二寶發燒第466章 這名字不太合適第2052章 聽說耀輝帶着姨娘們來了第51章 她哭了第1712章 過一輩子的妯娌第1750章 夢迴年少第978章 來自疆北的呼喚第2047章 終於哭了第1401章 一團亂麻第406章 傳她入宮教導第1587章 冷葉出門第339章 到底喜歡故知什麼第862章 她可以畫出來啊第882章 要還錢的孫王妃第449章 是侯府第607章 人比人氣死人第1186章 交代第28章 他被懷疑第1530章 報應第1933章 小麥進宮第914章 洗清小賊嫌疑第1556章 要長治久安第1105章 解救沒法第2051章 我不想當冤大頭第672章 鎮北侯是兇手嗎第669章 安王妃也出事第264章 昨天到底發生了什麼事第578章 你會怎麼做第1782章 雪狼神族第1792章 兒孫自有兒孫福第64章 那本宮就殺了她第790章 一步步地第1313章 送嬤嬤回宮第591章 他有什麼企圖第700章 欺人太甚第652章 容月抱不平第1588章 湯七談判第1335章 遷入長門殿第1301章 老五的套路第1213章 作嫁衣裳第1704章 包子狼救狼第572章 去一趟麻風山第1607章 元卿凌的試驗第448章 吃食出了問題第135章 何必解釋第1966章 赤瞳拜師第193到底是不是懷了第1824章 明天就要走了第1682章 補習第658章 你草菅人命第1632章 再調查一下第1054章 澄清第1843章 日防夜防第788章 皇陵被毀第643章 是堅持還是放棄第822章 紅葉求見第979章 出發第1735章 即刻去調查第463章 初爲人父多多指教第1750章 夢迴年少第447章 請江寧侯過府第524章 狼族啊
第792章 往西浙去第1999章 人間清醒第2069章 真是見風使舵的好苗子第1354章 奢靡之風第20章 傳召楚王第1682章 補習第1341章 威脅也是勸告第38章 還有一處傷口第1962章 餞別第405章 慈祥的母親第1207章 要選秀第1790章 回去現代等待高考第1543章 他們都在長大第1284章 先瞞着她第731章 得救第320章 說起悅德酒館第128章 他到底做錯了什麼第1590章 被需要第1955章 叫景天去談第925章 母女敘話第1195章 皇家今年怎麼了第1070章 大喜大悲第480章 想求個差事第601章 稍稍的改觀第286章 說給褚首輔聽第402章 你敢做這樣的事情第1675章 五千萬第647章 見到安豐親王第1794章 賢侄,莫要謙虛第1109章 死不認罪第1930章 安大郡主第1814章 我很需要你的幫忙第526章 送藥上門第1001章 即將回程第57章 不信便罷第566章 要離開齊王府了第1629章 詢問前後第1391章 剛來就出事第1281章 二寶發燒第466章 這名字不太合適第2052章 聽說耀輝帶着姨娘們來了第51章 她哭了第1712章 過一輩子的妯娌第1750章 夢迴年少第978章 來自疆北的呼喚第2047章 終於哭了第1401章 一團亂麻第406章 傳她入宮教導第1587章 冷葉出門第339章 到底喜歡故知什麼第862章 她可以畫出來啊第882章 要還錢的孫王妃第449章 是侯府第607章 人比人氣死人第1186章 交代第28章 他被懷疑第1530章 報應第1933章 小麥進宮第914章 洗清小賊嫌疑第1556章 要長治久安第1105章 解救沒法第2051章 我不想當冤大頭第672章 鎮北侯是兇手嗎第669章 安王妃也出事第264章 昨天到底發生了什麼事第578章 你會怎麼做第1782章 雪狼神族第1792章 兒孫自有兒孫福第64章 那本宮就殺了她第790章 一步步地第1313章 送嬤嬤回宮第591章 他有什麼企圖第700章 欺人太甚第652章 容月抱不平第1588章 湯七談判第1335章 遷入長門殿第1301章 老五的套路第1213章 作嫁衣裳第1704章 包子狼救狼第572章 去一趟麻風山第1607章 元卿凌的試驗第448章 吃食出了問題第135章 何必解釋第1966章 赤瞳拜師第193到底是不是懷了第1824章 明天就要走了第1682章 補習第658章 你草菅人命第1632章 再調查一下第1054章 澄清第1843章 日防夜防第788章 皇陵被毀第643章 是堅持還是放棄第822章 紅葉求見第979章 出發第1735章 即刻去調查第463章 初爲人父多多指教第1750章 夢迴年少第447章 請江寧侯過府第524章 狼族啊