第九十七章 教練我要學勾手

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餘一塵晚上就給朱爾斯-伯德彙報了情況,他跟賈巴爾這邊達成口頭的協議以後,朱爾斯-伯德那邊的訓練計劃就需要做出改變了。

朱爾斯-伯德感到意外,沒想到餘一塵一出馬就解決了賈巴爾。

“你怎麼做到的。”朱爾斯-伯德問。

“我跟他說他不答應我,我就在跪在他門口不起來,不出兩個小時,記者就會包圍他的別墅。他受不了了,就答應了。”餘一塵胡謅了一段,他不可能告訴朱爾斯-伯德他是用火鍋敲開了賈巴爾訓練營的大門,否則朱爾斯-伯德肯定會想辦法讓餘一塵去廚房給他做飯。

比爾-達菲同樣感到意外,他關心的是費用問題。

“不要錢。”餘一塵道:“我如果想的話,他還管飯。”

比爾-達菲被餘一塵逗笑了,他道:“哈哈!你的談判手段很高,以後可以考慮轉行做經紀人。”

“那等我退休以後再說吧!”餘一塵笑道。

餘一塵發現自己好像挺有天賦的,著名經紀人說他可以做經紀人,巨量的自媒體和球迷認爲他做評論員更合適。

“我是個天才呀!”餘一塵正在自戀。

“快醒醒。”江海瓊說道:“沒有人說你適合做籃球運動員,你竟然還高興?”

“呃……”餘一塵被江海瓊從自戀的狀態中拖拽出來。

餘一塵開始了在賈巴爾這裡的訓練,訓練場地就在賈巴爾的後院,他們主要進行的是技術上的訓練,訓練對器材的要求不大。假裝防守球員的障礙物,用椅子就足夠了。

賈巴爾第一天交給餘一塵的攻擊動作,實際上就是勾手的基礎動作。

勾手如今在聯盟中已經沒多少人會,就算會也不會再把它當作常規的攻擊手段。主要是勾手這個動作本身就難學,應用會更加困難。賈巴爾詢問過餘一塵要不要跳過勾手這個基礎動作學習的環節,餘一塵拒絕了。

餘一塵喜歡勾手,他也自己練過大姚那種,胳膊不動,只有手腕動作的勾手。

“我不贊同你使用那種動作來勾手。”賈巴爾說道:“姚長的高,但臂展短,那種動作最適合他,但你不一樣。”

賈巴爾很細心的給餘一塵舉例,並且身體力行的來做示範。61歲的老賈,身體還非常不錯,就是聽說他的心臟好像有點問題。

“手臂擺動,可以讓你的出手角度增加,否則你很容易被人鎖死出球的角度。你身高又不能對對手形成壓制,你就非常被動了。”賈巴爾一邊做動作示範,一邊說道。

賈巴爾大概講解了一下動作要領,然後他開始幫助餘一塵調整動作。

“先扔100個,我會在旁邊給你調整姿勢。”賈巴爾說道。

餘一塵的勾手動作就是賈巴爾的常用形態,但很快賈巴爾發現了餘一塵的某個特點,然後叫停了訓練。

“怎麼了?”餘一塵問道。

賈巴爾看着餘一塵的手,道:“你單手抓球我看看,抓緊。”

餘一塵聞言,單手把球抓起來。

餘一塵現在對鉗爪技能的應用已經非常純熟,他只要手中有球,鉗爪技能就會被他使用。這是千百次訓練之後的結果,訓練使得他把這個技能完美的融入到了血液當中。

“你怎麼做到的?”賈巴爾震驚。

餘一塵見賈巴爾的震驚臉,他笑道:“每個人初見我這個能力都很震驚,不過我也不知道我是怎麼做到的,這可能就是……天賦吧!”

天賦這個東西沒人說的清楚,就像有的球員打1年也沒出現過大傷,有的球員進聯盟就開始不斷的跟傷病做鬥爭。這也屬於天賦,現代科學無法對這種情況做出絕對合理的解釋。

“你這天賦太適合打籃球,而且你也太適合學勾手這個動作。”賈巴爾搓着手說道:“你先練着,以後我跟你一起開發出更多的姿勢。”

餘一塵聽着這句話就覺得有點奇怪,他們兩個開發更多的姿勢……

餘一塵更願意跟江海瓊、拉維娜、路易斯-凱琳這些同齡人一起開發更多的姿勢。

餘一塵專注於勾手的動作練習,賈巴爾幫餘一塵找到了正確的姿勢,然後讓餘一塵把姿勢鞏固下來,而他則拿着錄像機把餘一塵的動作給錄了下來。

“我們時間有限。”賈巴爾道:“以後你每天自己練,這個動作很標準,你自己把自己的訓練動作錄下來,或者讓你的訓練師對照這個動作給你糾正。”

“接下來我教你技術在球場上的應用。”賈巴爾說道。

其實技術動作,大家都會,但憑什麼哈基姆-奧拉朱旺的訓練營開那麼高的價格,還有許多的球星趨之若鶩,就是因爲他對技術的應用有着獨到的見解。說白了,就兩個字——細節。

“首先你要學會解讀對方的防守。”賈巴爾說道:“你的觀察範圍是對方的全身,包括他腳尖的方向。”

“如果是在禁區內的持球單打,你要去擠他靠前的那隻防守腳……”賈巴爾講述了許多的細節,並且對各種的情況,他都做了示範。

“累了!”賈巴爾喘着氣道:“歲數大了,你自己擺椅子練一會,我在旁邊看着。半個小時以後,洗澡做飯。”

賈巴爾講述是一回事,餘一塵理解又是一回事,他要理解賈巴爾說的那些細節,需要經過不斷的練習。而且光訓練也是沒用的,必須要到實戰中去,才能夠最後的融會貫通。

今天的訓練餘一塵收益良多,賈巴爾在訓練中沒有一絲的保留。

餘一塵洗完澡依舊就去廚房做飯了,今天他在廚房的操作其實只有素雞和蛋炒飯,剩下的東西賈巴爾的廚師會搞定。

賈巴爾的廚師叫巴頓,是一個非常出色的老廚師。餘一塵教巴頓素雞,而餘一塵也跟巴頓學了色拉和牛排的烹飪技巧。

又學籃球,又學烹飪,餘一塵覺得自己在賈巴爾這裡賺大發了。

餘一塵厚着臉皮在賈巴爾家蹭了一頓,第一天訓練就在人家家裡吃飯,有第一頓就有第二頓,以後他蹭飯就會更加自然了。而且餘一塵蹭飯還不是自己一個人,他還帶着江海瓊。

飯畢,餘一塵和江海瓊離開。路上,餘一塵滿足的說道:“NBA歷史得分榜第一的大佬說我太適合打籃球了,以後你必須得承認我天才的身份。”

江海瓊悄悄的啐了一口,餘一塵臉皮厚起來,實在無敵。()

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