實際上，雖然洞真篇按照葉陌的理解是分爲兩部分功夫的，但是正常修行的時候，卻都是一起進行的，感應天地間的元氣，採其有益者化入己身，同時神魂返照自身，將這一些元氣、內氣、甚至於血精，合爐爲一，即可化爲法力。
其實就算修行洞真篇的人沒有半分內力修爲，也是可以順利修行的，修行者直接採天地之氣、自身血精和神魂返照，直接修成真元法力，只是可能入門艱難一些罷了，畢竟內力的修行也算是給修道打下一定的基礎了。
而葉陌之所以如此明確區分，只是因爲心中的另外一番考慮。
在現實之中可不見得有什麼所謂的天地元氣，甚至於，葉陌幾乎可以肯定，這元氣在現實中是不存在的。
但是如果沒有了天地元氣，就無法修行了嗎？在葉陌看來，卻也不至於，就算不採伐天地之氣，只憑自身血精元氣，同樣能夠如此修行下去，只不過可能進度上就要差上許多罷了。
不管如何，現在的葉陌仍舊在燕赤霞的指導之下，開始了自己的第一次修行。
此時的葉陌，在燕赤霞房間裡的一處整潔角落盤腿而坐，按照洞真篇的方法將精神進入某種鴻鴻冥冥的狀態，而燕赤霞也同樣待在房間之中，卻沒有進行着自己的修行，而是在爲葉陌護法。
對於燕赤霞的盛情，葉陌自然是感激在心，而有着燕赤霞的護衛，確實讓他心思寧定許多。
拋開了雜念，葉陌很快進入了狀態，而在他的努力感知之下，也很快發現了周遭虛空之中的不同。
很神奇的，葉陌在虛空中感覺到了一些虛無縹緲，但是又確實存在的力量，那就是所謂的天地之氣了！
葉陌以往只在自己的身體之中有過類似的感觸，不過身體之中的“氣”，也就是血精之氣，或者再次提煉之後所形成的內氣了，而在這空間之中的天地之氣，卻要比這複雜許多倍，是一種混雜而又涇渭分明的感覺。
簡單形容的話，在葉陌的感應之中，這些天地之氣彷彿是由各種顏色的光華形成的無數光帶，飄飄渺渺，波動不定。
葉陌不禁被這樣的情形所吸引，那元氣的自然飄蕩和運轉之中，彷彿也存在着什麼神奇的奧秘。不過他還是很快回轉了注意力，按照洞真篇中的方法，用自己的神魂，或者更直觀的說就是精神力，嘗試着接觸它們，並且影響其中的一部分進入自己的身體。
這一開始雖然有些困難，但是畢竟葉陌的精神力無比強大，而這些元氣雖然陌生，卻也跟人體血精沒有本質上的不同，因此很快有了一些效果。
在此之後，就是將這些陌生的力量在體內緩緩轉化了……
不知道過了多久，葉陌完成了自己的第一次修行，退出了那種狀態，徹底清醒了過來，而此時他體內的某個莫名之處，已經生成了些許力量。
這股力量雖然相比起他一身苦修多時的內力來說無比弱小，但是給葉陌的感覺卻又無比親切，運使起來完全可以說是念動而至，比之葉陌早已熟悉的內力，那靈活度又不知道超出了多少倍。
“結束了？時間倒是挺久，不過估計你也不會有什麼收穫，這只是第一次修行而已，不用強求效果。”燕赤霞其實一直都關注着附近的動靜，就怕妖怪鬼物上門打擾，不過見到葉陌睜開眼睛之後，他卻一副滿不在乎的樣子說道。
“多謝燕大哥護衛之情，不過其實我已經有了一點成果，修成了第一縷真元。”葉陌真心實意的拱手道謝。
“這麼快……額，這進度還算可以，不過這修行可不是一朝一夕，還要持之以恆纔能有所成就啊。”燕赤霞囉囉嗦嗦的說着，心中卻已經不知道吐槽了多少句。
這傢伙，肯定不是人吧！要不怎麼可能這麼快！
葉陌嘿嘿一笑，也對自己的進度表示滿意，卻一點沒有在乎燕赤霞的言不由衷。
有了第一縷真元之後，也就到了開始修行法術的時候，所謂真元法力，本就是一切法術產生作用的根本所在。
“運使一下，看看與你的內力有何不同。”燕赤霞提示道。
葉陌自己也是好奇得很，於是很快將那一丁點力量運至指間。
燈光昏暗的房間中，頓時亮起了一點紅黃之光，那光的來源，正是葉陌並指豎起的劍指。
好神奇，葉陌驚喜的看着自己指間的那點瑩瑩之光，相比起無形無相的內力，真元果然是高端大氣上檔次，這可是帶着特效的呢！
這光芒的顏色倒是和燕赤霞使用出的相似，也許是因爲功法相同的原因？葉陌好奇的用那帶着光芒的手指往旁邊木柱之上一戳，堅硬的柱子上頓時出現了深深的指洞。
這效果看起來不錯，不過葉陌卻有些失望，因爲按他的估計，如果運使同樣的內力，威力也差不多就是這樣。
能夠在木頭上戳出洞來，幾乎都是他憑藉肉體力量做到的。
燕赤霞看着這一幕嘴角有些抽搐，驚訝於葉陌肉體力量的恐怖，不過很熟悉真元性質的他，卻明白葉陌這麼做的原因。
“不用失望，真元可不是這樣用的。”燕赤霞安慰道，然後解釋了起來。
如果直接使用真元進行物理破壞的話，其實與內力的破壞力是相差彷彿的，這也是燕赤霞一身真元，卻也沒有表現出多強的破壞力，也還能繼續跟夏侯打的有來有去的原因。
不過真元法力畢竟是一種堪稱神奇的力量，它的寶貴之處，卻是可以發動法術。
蘊含於真元之中的神魂之力，也就是精神力，給予了真元可以超越凡俗的本質！
就如同之前無數次闡述的，精神力纔是一切超凡之源。
人死之後未滅的精神力混合陰氣，形成的力量即爲鬼氣，而正是鬼氣保證了他們的意識不散，並且給了鬼物那些神奇的力量。
樹妖在漫長時間裡慢慢誕生的一點初生意識，本能的吸收陰氣化爲妖氣，而這妖氣也反過來承載樹妖的意識，成爲樹妖長存的根本。
由於有着精神力的直接參與，這真元、鬼氣、妖氣，除了可以展現出各種神奇的法術之外，力量本身也存在着一定的靈性，也因此自然消散起來就要慢的多，而驅逐的難度也同樣增大。
這就是凡俗力量難以對付他們的原因了。
自此，葉陌除了每天抱着洞真篇勤練不綴之外，也跟着燕赤霞學起一些具體的應用手段，以葉陌如今的聰明才智和本身無比深厚的基礎，這一切進展都非常迅猛。
而已經被忽略許久的寧採臣，也同樣有着他自己的一番收穫。