9月25日，猛龍隊召開媒體日，nba新賽季開始。
傑梅因-奧尼爾是限制自由人，試水自由市場，爲其開出最大合同的是魔術隊，3年1830萬，猛龍匹配了合同，留下了這位內線潛力新星。
開拓者爲坎比開的續約合同和小奧尼爾相差無幾，他已不遜當年的榜眼，很滿意這個結果。
除了小奧尼爾，猛龍還兩年底薪續約了萊恩-鮑文，四年新秀合同簽下了首輪28位的朱梅因-瓊斯，隊中已有十五名有合同在身的球員，所以沒再找人打季前賽。唯一有壓力的人是中鋒傑羅姆，他的合同是非保障底薪，猛龍隨時可以裁掉他。
十五人名單如下。
中鋒：傑羅姆-詹姆斯、布拉德-米勒、凱文-威利斯、凱文-卡託。
大前鋒：德特雷夫-施拉姆夫、傑梅因-奧尼爾。
小前鋒：文斯-卡特、萊恩-鮑文、朱梅因-瓊斯。
得分後衛：道格-克里斯蒂、特雷西-麥克格雷迪、傑夫-霍納塞克。
控衛：戴爾-庫裡、昌西-比盧普斯，厄爾-博伊金斯。
猛龍囤積了五個身高210cm以上的大個子，還有三個能打4號位的鋒線搖擺人，內線實力絕對強過上賽季。
核心定妝照，楊瑞選了比盧普斯、卡特、麥迪、小奧尼爾、米勒，在他前世都入選過夢之隊和全明星，其中三個還是東部隊的首發。
五人都被媒體重點採訪，尤其布拉德-米勒，他上賽季只是內線替補，出場時間不多，季後賽表現一般，記者好奇他怎麼忽然上位了。
米勒笑着說：“上賽季我的投籃能力達不到教練要求，今年夏天我苦練了投籃，他說會給我安排更多任務，我非常期待。”
卡特接受採訪，自信的說：“夏天我通過和特雷西單挑，合練，提升了攻防技術，我一定比上賽季更強。”
記者問：“你們兩個單挑，誰贏得多？”
“差不多，我們都防不住對方。”卡特回答。
麥迪給出了同樣的答案，雙方的經紀人都打好招呼，有些話不能亂說，會影響形象，媒體從來不爆料球星單挑的事。
在未來，科比和麥迪單挑勝負問題還被球迷津津樂道，一直是不解之謎。兩人不可能悄悄躲起來單挑，也不可能從來沒有較量過。不直說，是nba的一項潛規則，留神秘感讓球迷們去猜，球星都是好面子的。
記者問：“文斯，這賽季你有個人目標嗎？”
“常規賽mvp是我的目標，還有扣籃大賽冠軍，這個賽季我想參加扣籃大賽。”卡特回答。
夏天楊瑞和卡特聊過幾次，表明了會給他安排戰術，要他這賽季打的更霸氣，面對記者提問的時候也不要藏着掖着。
卡特大膽表態了，總不能教練要讓他成爲巨星，自己推脫不要球權吧？這賽季，他要更配得起外號“半人半神。”
麥迪的目標是成爲全明星，稍微低調一些。楊瑞也找他談過，新賽季他還是會打替補爲主，和卡特首節錯開出場時間。第二節，麥迪是球隊核心，可以盡情出手。
麥迪的三分準頭稍差，防突破也略遜克里斯蒂，勝在全面，做替補對球隊幫助最大。
記者重點採訪楊瑞，問道：“傑瑞，夏天你續約時喊出了奪冠口號，猛龍卻沒有引進大牌球星，你有沒有感到失望？”
這種問題如果教練說失望，立即就會被媒體誇大，斷章取義，製造矛盾。
楊瑞笑道：“開玩笑，我怎麼可能對猛龍陣容感到失望？上賽季我們就已經打進東部決賽了，這賽季我絕對會帶着猛龍打的熱火、尼克斯找不到北。我們會用進攻打爆全聯盟，拿下總冠軍。”
發佈會現場記者們都激動了。就算是1995-1996賽季，創常規賽戰績紀錄的公牛，邁克爾-喬丹、菲爾-傑克遜都沒有像楊瑞這樣，開賽前豪言打爆全聯盟。
楊瑞的宣言是nba歷史上前所未有的，偏偏他又是最年輕教練，足以上新聞頭條了。
記者問：“猛龍隊球員很年輕，如何和那些季後賽經驗更豐富的球隊對抗？你會不會太樂觀了？”
楊瑞搖了搖頭，微笑道：“庫裡、霍納塞克的加盟使得球隊實力更強，他們都是出色的即戰力，有名的老將，加上內線兩名老將、道格-克里斯蒂，猛龍不缺經驗。我們用了一個賽季時間磨合，年輕的核心會越來越好。也許我這麼說他們會有壓力，但一支球隊要想成功，就必須承受住各種壓力。”
記者問：“你認爲球隊本賽季最大競爭對手是誰？”
“東部沒有對手，西部是湖人和開拓者。”楊瑞給出了明確的答覆，東部他確實認爲沒對手了。
各隊補強情況和他前世所知的沒有變化，熱火控衛蒂姆-哈達威又老了一歲，防守黑洞；步行者核心是米勒、羅斯，遜色猛龍外線；尼克斯尤因年齡太大，走了奧克利。
如果沒有猛龍，東部聯盟已進入衰弱期，在楊瑞前世，步行者這賽季會殺入總決賽。他認爲猛龍目前的陣容深度，收拾步行者就是玩。
記者問：“你不看好衛冕冠軍馬刺嗎？”
“不看好，馬刺夏天補強不夠，陣容有缺陷。開拓者則交易來了史蒂夫-史密斯，增加了一個三分投籃點，同樣是明星，他比萊德爾更適合球隊。而湖人簽下了教練菲爾-傑克遜，他的三角進攻理念會更大限度的發揮奧尼爾的威力。”
記者問：“俄羅斯新秀基裡連科得履行完兩年合同才能加入nba，會對猛龍有影響嗎？”
“我會等他成爲自由身，暫時他就在歐洲鍛鍊吧，他只有18歲，比賽經驗不多，哪怕天賦出衆，球隊也沒必要爲他支付違約金。”
記者問：“聽說夏天引進身高165cm的後衛博伊金斯是你的主意，你是怎麼看待這名球員的？”
楊瑞正色道：“我相信厄爾的實力足以在nba立足，能獲得多少出場時間，還要看他的狀態和努力程度，我保證他會獲得表現機會，發揮特長。”
記者問：“你認爲猛龍隊現在的短板是什麼呢？”
“猛龍隊沒有短板和弱點，我們上賽季沒有多少時間磨合，倉促開始了常規賽。這賽季不同，我們有更多時間演練戰術，打出默契。我相信球員們會適應新打法，新賽季，我們會展示給所有人看。”