第八章 體能訓練

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『章節錯誤,點此舉報』 留完言的方帥習慣性刷新了一下頁面,驚訝地發現自己的評論被回覆了,而回復他的人正是博主“夢想小屋。

回覆的內容很簡單,但卻讓方帥欣喜:“可以轉載。”

方帥連忙開始着手將這個博客裡的每一篇文章都轉到了貼吧裡去,文字、圖片,再加上轉來的鏈接和作者。

這是一個很浩大的工程。還好現在高考早就結束了,除了等待填報志願之外,就其他什麼事情了,他就算睡晚一些,父母也不會管。

於是方帥將自己關在房間裡一直在做着複製粘貼的工作,中間他媽媽又過來敲門叮囑他不要睡得太晚,他應付了一下並沒有把媽媽的話放在心上,依然挑燈夜戰。

一直到快凌晨三點的時候,他才終於把這個博客裡的所有文章都轉帖完。

貼完了周易幫助多特蒙德拿到青年聯賽冠軍的文章之後,方帥伸了個懶腰,摘下眼鏡,揉了揉有些發澀的雙眼,看着貼吧裡的帖子,對自己的工作成果很滿意。

接着他切會博客,這才發現又多了一篇文章出來!

看樣子又有新消息了!

他連忙點進去。

“……多特蒙德一線隊全隊已於今日從多特蒙德出發,飛赴他們的季前集訓地奧地利的拉德克斯堡。在這裡,他們將進行爲期十五天的體能訓練……這次的一線隊中還有兩位青年隊的小將,一位是馬里奧.格策,他上賽季就曾經被抽調到一線隊來隨隊訓練。而另外一位則是在青年隊表現出色的中場球員周易……”

方帥眼睛瞪大了。

周易去了一線隊?!

我操!

牛逼!

太牛逼了!

這纔多久啊?

他去多特蒙德一個賽季都還不到吧,就從u17跳到了u19,現在又跳到了一線隊!

方帥突然激動的手都抖了起來。

自己的同學中出了一個了不起的的人物啊!

他立刻倦意全消,眼睛也不酸澀了,連忙將這篇文章也一併轉到了貼吧中,並且不僅僅是放在了那個隨時更新的貼子裡,還專門發了個主題帖,標題加紅,然後高高置頂,就像是張貼在城門口的佈告一樣,迫不及待要昭告天下。

他甚至還將這條新聞在各個足球貼吧裡轉發,迫不及待要把這個消息告訴更多素不相識的人,他高考上了重點本科線都沒這麼高興過……

※※※

多特蒙德全隊抵達集訓地拉德克斯堡的時候,已經是中午了。

一般來說,舟車勞頓之後,球隊是不會在這一天安排什麼大運動量的訓練,主要是恢復爲主。

但是在午休之後,多特蒙德的訓練課上,體能教練巴特萊特卻宣佈了他們下午這堂訓練課的內容——爬山。

不是遊山玩水式的爬山,而是有時間限制的爬山!全程都要用跑的,否則時間就會來不及!

一羣人氣喘吁吁的在山路上奔跑,終於明白了主教練爲什麼會那麼說——“我希望你們在假期中沒有留下什麼遺憾,並且都盡情放鬆自己了。這樣你們纔有力量來支撐接下來的訓練。”

當週易終於抵達終點的時候,他直接就癱倒在了地上,胸膛劇烈的起伏着,連話都說不出來,只覺得每呼吸一次,肺部就能感到被灼燒的疼痛。

只是爬個山而已,爲什麼會這麼累啊……

周易死的心都有了。

中間不知道多少次,他都想要放棄,如果不是教練組在旁邊虎視眈眈的話……搞不好他就真放棄了。

克洛普在到達終點的隊員們中穿行,來到了周易的身邊,他俯身看着周易:“嘿,小夥子。你怎麼累成這樣了?”

周易喘着粗氣,沒力氣回答他。

克洛普隨後搖頭:“嘖嘖,這可不行啊,小夥子。你這樣的體能,你的女朋友會嫌棄你的!”

周圍響起了一陣鬨笑聲。

周易真是沒想到主教練竟然會給自己開這種玩笑,他無力地翻了個白眼,只能用這種方式來表達自己的情緒了。

第一天的下午就在爬山中度過了。

回到了自己的房間之後,所有球員都叫苦連連。

周易也一樣。

他和格策住在一間屋子,兩個人是互相攙扶着回來的。

周易覺得腿都不是他自己的腿了。

“馬里奧,你上賽季也被抽調到了一線隊來的,那個時候訓練有這麼累嗎?”周易問。

“我也沒有在夏季集訓的時候來一線隊啊。”格策攤開手。“情況不一樣,反正我覺得沒有現在這麼累。”

周易躺在牀上,仰望着天花板,一想到這樣的日子纔剛剛開始,還有整整十五天,他就絕望。

“啊,我選擇死亡……”

※※※

晚餐的時候,助理教練布瓦奇宣佈了這段時間內的訓練作息表。

“每天早晨七點鐘我們會有一個小時的晨練。”

這話一出來,就引得餐廳裡一片譁然。

“七點鐘?”有人高聲問道。

“沒錯,早晨七點。”布瓦奇點頭。

“可那時候我還在夢裡呢……”

“那就提前半個小時從夢裡出來。”布瓦奇用不容商量的語氣說道。“晨練之後是早飯時間,十點鐘我們會進行第二堂訓練課,時間是一個小時。”

實際上這一般是球隊第一堂訓練課的開始時間,而現在則變成了第二堂課……

“訓練結束之後吃午飯,午飯之後所有人都必須午休,如果這段時間讓教練組看到還有人逗留在臺球室、乒乓球桌前的話,那就要接受懲罰。”

坐在周易旁邊的格羅斯克洛伊茨咧了咧嘴——他可是帶了不少娛樂的東西。

“午休結束之後,四點鐘,我們會進行一個半小時的下午訓練。結束訓練後是晚餐,晚上的時間大家可以自由支配,但我不建議你們玩得太瘋狂,因爲那樣會讓你們沒有體力應付第二天的訓練。”

一天三練!

這就是多特蒙德新賽季夏季集訓的安排。

一般來說,一天兩練就可以被稱爲是訓練強度很大的魔鬼訓練了。連續三天進行一天兩練,就相當於在這三天時間裡踢了四場比賽。這樣的強度是非常大的。

但現在是一天三練!

克洛普的要求顯然比魔鬼更嚴格。

聽完布瓦奇的訓練安排,不少人都傻眼了。

“爲什麼一定要選擇在我們吃晚飯的時間宣佈這件事情?這讓我完全沒了食慾!”格羅斯克洛伊茨小聲嘀咕着抱怨道。

周易則笑話格羅斯克洛伊茨:“凱文,我覺得你帶那麼多東西完全是白帶了。”

“怎麼?”

“因爲你根本不會有時間和精力去玩的。”周易斬釘截鐵地說。

“嘿,小瞧我?”格羅斯克洛伊茨哼道。“你以爲我是你這樣的體能渣渣嗎?周易,你在牀上能滿足你的女朋友嗎?”

“我還沒有女朋友呢,凱文。所以你這是一個僞命題。”周易說道。

“嘁。”格羅斯克洛伊茨哼道。

※※※

周易的話很快就應驗了,格羅斯克洛伊茨帶的那些好東西還真是完全沒有派上用場。

每天都被操練的精疲力盡,回到房間的格羅斯克洛伊茨就只想躺在牀上睡覺,壓根兒沒有時間和心思去娛樂。

讓格羅斯克洛伊茨稍微高興一點的是,周易的表現比自己更不堪。

不過這是有原因的,因爲周易的體能基礎最差。

巴特萊特針對每個人不同的體能狀況,制定了完全不同的訓練計劃。

按理說周易這樣的人,體能要求應該沒有那麼高。

但恰恰相反,周易的體能訓練計劃是非常嚴苛的。

這種嚴苛不僅僅體現在訓練內容上,還體現在教練對他的要求上。

有一項訓練是變速跑,在跑動中,根據教練的口令進行變速。

一開始,周易還能跟上節奏,到了後面,周易的體能消耗殆盡,再想要跟上教練的指令就很難了。

在這樣的情況下,訓練場上就會充滿了體能教練巴特萊特先生的咆哮聲:“加速加速加速!周易!加速!這不是勻速慢跑訓練!”

聽到教練這個喊聲,周易只好咬牙加速。

但其實他加不加速都沒什麼區別了,因爲他加速跑起來的速度也並沒有比他沒加速跑的時候快多少……

類似這樣的場面在每天訓練的時候都可以看到好多次,多特蒙德一線隊的球員們私底下都在議論,覺得教練組對於周易是不是要求的太嚴格了。

因爲有些訓練,大家的標準和周易的都不一樣。

他們不明白教練爲什麼對周易的要求這麼嚴格。

“可憐的周易,我覺得他可能堅持不到夏季訓練結束,就會回到青年隊了……”

“教練有什麼必要這麼要求一個剛剛來到一線隊的新人呢?”

“就是就是……”

誰都知道,青年隊被抽調到一線隊跟着一起訓練,並不是說真的就要在一線隊打上比賽,更多的時候這是一種表態,表示主教練是重視自家青訓體系的。

但這些被抽調到一線隊的青年隊球員很有可能在季前集訓結束之後,就會返回青年隊。

他們中並沒有人能夠在一線隊打上比賽。

那太難了。

就算有一些在青年隊表現突出的球員,來了一線隊之後也很快就被淹沒。

這是因爲青年隊和一線隊完全就是兩個世界。在青年隊表現出色,不代表在一線隊也肯定可以表現出色。成年一線隊的比賽無論是身體還是壓力,都不是青年隊球員所能承受的。

所以對於那些來一線隊訓練的青年隊球員,就是跟着訓練,也不會有什麼特殊待遇。

像周易這樣的待遇,多特蒙德的其他球員們真是聞所未聞。

就連格策都很奇怪,在房間裡休息的時候,他問周易:“你是不是得罪了一線隊教練?”

“怎麼可能?我壓根兒沒和他們接觸過。”周易躺在牀上喘着粗氣說。

“那巴特萊特呢?你在青年隊的時候,他不是給你開過小竈嗎?”

“對啊,但我和他也沒什麼矛盾啊……”

“奇怪……”格策感到不可理解。“那爲什麼這麼針對你呢?”

“也許不是針對我呢?”周易反問。

“那還能是什麼?”

“是重視我啊!”周易說道。

格策翻了個白眼:“你倒是挺會往自己臉上貼金的。你纔剛剛升上一線隊,主教練怎麼可能重視你?”

“那有什麼不可能的?”周易反問,“你忘了我們在u19的遊戲了嗎,馬里奧?”

格策愣住了。

周易看到格策愣住了,就笑道:“搞不好我會比你先在一線隊打上比賽哦,馬里奧!”

“你想多了,周易。”

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