蘇皓給蠶寶寶制定的計劃，一鍛鍊體魄，二訓練蠶寶寶的速度、靈活性。
只要速度夠快，靈活性夠強，僅憑“躲開”神技就能讓精靈立於不敗之地。
蘇皓不記得自己早上扔多少次飛盤了。
蠶寶寶開始時的幹勁滿滿，在幾次叼飛盤失敗後，幹勁就丟了大半。
好在，它還向往視頻中同族的英姿，還記得蘇皓說過的話，“背後的一切艱辛苦難，都是爲了能在場上裝逼”，金玉良言它銘記於心。
小傢伙咬牙堅持。
進步也很快，在一次次調整後，蠶寶寶終於記住了正確的發力方式，像小奶狗一樣高高躍起，一口將飛盤咬住。
“也就是精靈，恢復力遠強於普通動物才能這麼訓練。”
蠶寶寶塊頭小，跌倒的次數也不少，但它只是痛並沒怎麼受傷，體力更是恢復迅速。
進步肉眼可見。
精靈不愧是受天地鍾愛的‘主角’，人類就只是個投喂官。
從早晨一直訓練到中午，蠶寶寶已經能做到在飛盤離手的三秒內，迅速撲上去叼住，有時還在空中做出三百六十度翻轉回旋。
要不是蘇皓禁止蠶寶寶靠太近，可能飛盤還沒出手小傢伙就要撲上來。
“咕喏~！”
蠶寶寶抖了抖身上的塵土，接連成功給他帶來了滿滿的成就感，訓練熱情再次高漲。
反倒是蘇皓自己累得夠嗆。
隨着蠶寶寶進步，他飛盤甩得更快，更高，一早上甩了不知幾百次，後面都是用盡力量拋出，手臂酸脹酥爽，距離麒麟臂大成都不遠了。
“休息一下，吃飯啦。”
蠶寶寶本來還有些鄙視自己的御靈使，聽到開飯頓時其它都拋到腦後，屁顛屁顛跑上前來，蹭了蹭他的褲腿。
蘇皓拿出一份玉粉，擺在蠶寶寶面前。
蠶寶寶靠上去，張開嘴巴，“咕喏喏~”
整隻蠶都變成了（????）~
蘇皓也從揹包裡翻出自己的午餐，他的就很普通了，兩根毛毛蟲麪包，和一瓶瓶裝奶茶。
撕開包裝袋，將麪包往上擠了擠，大口咬下。
蠶寶寶：っ?Д?）っ
它瞅了瞅自己，又瞅了瞅蘇皓手中的毛毛蟲麪包，怎麼覺得…有點像，很像！
難道不聽話的精靈會被做成麪包？好可怕呀咕喏喏o（（⊙﹏⊙））o。
蘇皓不知道怎麼回事，下午蠶寶寶的訓練更賣力了。
大概是被他的美好品質所感染吧。
……
一連幾天，蘇皓帶着蠶寶寶早出晚…飯前歸。
除了基本的體魄、靈力訓練，靈活性也是日常訓練項目之一，在蘇皓的規劃中，早期蠶寶寶戰鬥力主要體現在靈活程度，和撞擊力道上。
靈活性訓練，已經從拋飛盤，改成了扔彈力球。
力量訓練、抗揍訓練等穿插其中——蘇皓選擇了撞樹這種成本低廉，且效果極佳的訓練方法——既能訓練蠶寶寶的撞擊力，在撞擊中又能讓它變得皮糙肉厚，更能讓它克服膽怯心理，走上蠶生新高度。
唯一需要克服的，是蠶寶寶不太情願的問題。
好在培養方案上，也有針對性的心理誘導……不是蘇皓太魔鬼，是蠶寶寶太經不住誘惑了。
蘇皓還根據培養方案，選擇了一些比較經濟實惠的靈植，給蠶寶寶吸收——木系精靈就這點好，可以輔助種植，也可以吸收草木之精華。
他選擇的靈植最適合蠶寶寶吸收，也最……便宜。
到了展開訓練的第八天，蠶寶寶個頭大了一圈，進步已經非常顯著。
這天，早晨出發時，蘇皓已經從跑步改成了騎共享單車，已經長成胖橘貓規模的蠶寶寶邁開小腿短在後面追，而且追得上！
它體內蘊含的能量增長了許多，對靈力的操控更上了好幾層樓。
已經能將噴吐出的靈力光粒收束成一條直線，最遠距離達到383cm，最長持續時間5.4s，但輸出的靈力已經是最初的好幾倍，威力足以……撕裂普通紙張。
沒有學會任何絕招的情況下，蠶寶寶戰鬥力的體現依然是速度跟力量，靈力代表的，是它的積累。
但它也學會了將靈力裹在軀幹上，使出全力的撞擊，能將杯口粗的小樹苗給直接撞斷！
蘇皓欣慰之餘，也有些遺憾。
遺憾沒有找機會揍蠶寶寶一頓，現在，自己已經打不過它了。
橫向對比，戰鬥力大約等於1.5個自己。
地位-1。
也帶來了一絲絲，幾乎察覺不到的反哺。
“不，自己雖然強壯了一點點，但那是自己鍛鍊，跟蠶寶寶反哺有什麼關係？”
不遠處，蠶寶寶飛快地在樹林間穿梭，不斷繞着‘S型’或‘8字型’，它保持着全速，偶爾也會一不小心撞在樹幹上，軟乎乎的身軀從後向前壓縮，又嘭的一下彈回去。
大樹搖晃，樹葉簌簌落下。
蘇皓靠在另一棵樹的樹背上，翻了翻手中的思想品德書。
精靈科也要學習文化知識，而且，思想品德課是其中的重點，高考分數不會比任何一門精靈主科目低。
穿越前明明是沒有的吧！
蘇·欲哭無淚·皓只能強打精神，一字一句地記下。
……
東湖山後山，湖畔區域，
一位穿着運動衫長髮紮成馬尾作幹練打扮的少女，正蹲在岸邊指揮她的精靈。
那是一隻約莫到小腿高，通體水藍色由水流構成的精靈，像個穿着長裙裙襬拖地的小女孩，泡在湖泊內，湖水漫過了它半個身體。
“小泉靈，吸收湖水積蓄在體內，配合靈力凝成一股噴射出去！”
“嗚呣~！”
它小小的身軀似氣球般地膨脹，過了好幾秒，小泉靈嘴巴微張，凝聚出一道足有三根手指併攏粗的水柱，猛地激射出去。
白色水柱噴出了二十多米遠，撞在岸邊一棵碗口粗細的樹木樹幹上，持續的水柱激射讓樹木不斷搖晃，樹幹上木屑直飛，水珠嘩嘩濺落，好幾秒後水柱才失去餘力，縮小成水線滴落在湖面和岸上。
樹木根部已經溼漉漉聚成了一灘水，樹幹上樹皮也被磨掉了許多，這一發水柱噴射，儘管不是絕招，但已經有了初步的殺傷力。
“就是這樣，好棒！”
小泉靈邀功似地跑上岸，少女一下子將小泉靈抱起來，轉了兩個圈。
差點就將小泉靈拋出去。
“唔……接下來應該訓練什麼呢？”
顧靈瑤從揹包裡拿出筆記本，上面有……他叔叔給小泉靈制定的訓練計劃。
一名認證育靈師精心制定的訓練計劃。
讓顧靈瑤能在開學前就開始培育小泉靈，且培育手段比學校更高明——畢竟學校可沒有認證育靈師一對一制定培養方案。
“嗚呣~嗚呣~”得到誇獎的小泉靈裙襬像浪花一樣拍打着，“嗚呣？”
它忽然望向岸邊的樹林。
“怎麼了，小泉靈？”
“嗚呣！嗚呣嗚呣~~”
“你是說那邊好像有什麼東西？”
顧靈瑤緊張起來，不會是有什麼野獸吧？
她和小泉靈一大一小眼睛盯着樹林。
簌簌~