生活就像水車，先要沉入水中，才能迎來高潮。－－－－－何大山語
比賽結束的當天晚上，何大山就回了訓練基地。空手出門的何大山回來的時候，提回了很多的書籍，讓何大山滿心歡喜。除了肖月如給他借的基本書籍之外，還有東方家族的八卦逍遙拳拳譜，還有很多中醫書籍，這些也是東方遠爲何大山準備的，因爲拳譜中有很多穴位等東西，不懂些中醫理論，是很難理解的。
回到訓練基地的宿舍內，何大山並沒有絲毫的倦意，於是將所有的書拿出來，隨意的翻動起來。以前沒有書的時候，就算是撿到一張農藥的說明書也要看上一番的，沒想到會有機會擁有這麼多的書，讓自己隨意的翻看。
時間在你愉悅的時候，總會過得太快，等何大山停下來，拿出自己1203班送自己的手機出來，看時間的時候，已經是晚上10點了。何大山將所有的書，擺放好，還要在上面蓋上一件衣服，以免沾上灰塵，對於他來說，這書纔是寶貝。
然後，出去準備再練習一遍八卦逍遙拳學會的幾個動作。第一式，就是虎式，有幾個基本的動作，但是也是動中處靜，幾個動作沒有一定的連貫性，一個個的將所有的動作做出來便是，但是有一點很重要，就是要將拳意體現出來。虎式要體現的是林中之王老虎的王者之氣，這一點對於老實的何大山來說非常的困難，動作好做，拳意難表。
何大山從來都沒有看到過真正的野生老虎，其實現在就算是在保護區內看到真正的野生老虎，也已經沒有野性，更像是放養的家畜，更何況何大山根本就沒見過老虎。要何大山如何去體現這老虎的氣勢？
不過山中無老虎，猴子稱大王。何大山家鄉的大青山裡，雖然看不到老虎，卻有狼羣，何大山甚至於狼王打了個照面，那狼王身上的氣勢，就是現在何大山每次想到它那凌厲的眼神，那股寒意還是會泉涌而出。
何大山靈機一動，何不直接將這老虎的王者之氣，直接換成這狼王的王者之氣呢？這麼一試，果然有了效果，往那裡一站，那股氣勢就初步成型，雖然身體內沒有感到明顯的變化，但是這次將這一式每一個動作都維持得久了很多，而且動作完成之後，疲憊感也少了許多。
將這一式練習了幾遍，何大山便回了宿舍，洗了洗便睡了。
第二天，還是早早的從牀上爬起來，身上有些痠痛，不過比自己剛開始來做建築工，身體各處皮肉綻開的痛楚相比，也算不得什麼。
何大山一翻身，就爬了起來，草草的洗漱一番，就跑往訓練場，出來的時候，何大山看了一下手機，才五點多一點，訓練基地此時還是處於一片安寧之中，偶爾從遠處傳來一些汽車的喇叭聲，上海市區不能鳴笛，但是到了這郊外，卻沒有這樣的限制。
何大山又練習了一會虎式，然後開始下一個動作的練習。第二式是馬步，說起來，很多的拳術，往往是將馬步作爲一個最基本的動作來練習的，很多的武術家認爲馬步是所有武功的基礎，練習好了馬步，就能爲其他的武術提供一個堅實的基礎。
但是這八卦逍遙拳則不知道爲什麼將虎式作爲第一式，每次練習拳術都是要從這一式開始，並且要保證一定的質量，首先要找到那種王者之氣的感覺，然後再練習後面的動作。
當然這第二個動作也是很重要的，也只有幾個沒有練習的動作。這一式講究的是，要將萬馬奔騰的氣勢體現出來。何大山雖然見過馬，那也是那種劣馬，那種萬馬奔騰的畫面也只是在電視裡見過，雖然氣勢恢弘，但是和實際相比卻還有很多的差別，那種氣勢又哪裡是從畫面中能夠看得出來的？
不過有了第一動作的經驗，何大山只好再次聯繫實際，這萬馬奔騰的場面沒有見到過，但是何大山小時和村子裡的小孩放牛的時候，幾十頭牛奔騰的場面還是看到過的。要不是自己家的老牛靈性，何大山恐怕早已喪生於牛蹄之下，那種幾十頭牛狂奔的畫面至今還在何大山的腦海中栩栩如生。何大山自以爲，那萬馬奔騰怕是也就是這樣的感覺了。
這樣一運用，果然有用，將那馬步一站出來，立時有了那勇往直前的氣勢。
“喂，何大山！你在練什麼拳啊？”不知不覺間，時間又過去了很久，這才完成了兩式，那個球員已經進來練習了。
何大山起身望着那個球員，笑了笑，“瞎練的，哪裡是什麼拳！”
那個球員慢慢的跑了過來，“這兩天，你到哪裡去了，我一次都沒有碰到你，給你留的門票也白瞎了。”
何大山也跟着那個球員跑了起來，“這兩天有事請假出去了，昨晚纔回來，謝謝你了。”
那個球員也沒有在意，“謝什麼，那門票我反正也不用花錢，下次比賽再給你弄幾張，把你的小女朋友帶過來一起看。”
何大山呵呵一笑，“我哪裡有什麼女朋友？”
跑了幾圈，何大山的體力比以前又好了一些，勉強能夠跟上那個球員的速度了，雖然還是有些氣喘吁吁，但是那個球員其實跑得也並不輕鬆，明顯比上次又加快了些。
這個時候陸陸續續的開始有球員來到訓練場，開始早上的訓練了，何大山又不得不去爲這些球員準備必需的用具。於是很默契的向着那個球員一笑，那個球員也笑了笑。
何大山就快走到球場圍欄的口子的時候，那個球員在後面大聲的喊了一句，“大山，我叫高風！下午再找你玩！”
何大山轉過身來，衝着高風笑了笑，再次揮揮手。
一邊剛剛進來的球員有些奇怪的看着這兩個人，也不知道何大山究竟是誰。這個幾乎每天都要出現在他們旁邊的人，居然沒有一個人能夠認得出來。(千萬記得收藏、推薦哦！大家湊個好數據，我寫書也更有動力！）